每个女生都有一双没穿过的高跟鞋，你真的会买高跟鞋吗？

    高跟，相信大多数女人都很喜欢它的优雅吧？穿着会让你看起来高挑、修长、显露气质。但相信很多人都有过穿高跟鞋一整天脚疼的经历吧？怎么才能长时间穿高跟鞋走路不疼？因为高跟鞋好看，所以不能忽略鞋子和脚的匹配度，毕竟鞋子最重要的功能就是穿着。试穿时一定要站起来多走几步，看鞋跟是否和鞋子完全吻合。所以买一双适合自己的鞋子是很重要的。怎样明智地选择鞋子？适合于脚型的高跟鞋

    许多穿高跟鞋引起的疼痛都是由于过度地向前滑动造成的。鞋套的内侧应留出足够的空间，高跟鞋购买不当会导致前脚掌向前移动。增强脚部压力刺激。引起疼痛。

    为了走的舒适，你首先要选择合适的鞋子。购买高跟鞋，要选择在傍晚，此时行走一天，你的双脚已经完全伸直，稍有肿胀，双脚比早上刚起床时要大一点。选一双适合你脚的鞋。鞋一定要比脚宽一点。双鞋都要试一试之后，在店里多走几次之后，再考虑是否要买。假如那时感觉不舒服，那么以后也不会感觉舒服，千万别买。

    首先从小高跟开始买：如果你还不习惯穿高跟鞋，那么最好不要一次选10厘米的好高骛远高。最好的做法是先穿中低跟，然后慢慢挑战更高的高度。鞋后跟的种类也很多，不同的厚度，形状，高度等等。首先是低跟鞋，让你的脚踝慢慢锻造链子，以提高耐力和柔韧度，从而安全优雅地驾驶高跟鞋。由大约5厘米后跟的鞋开始穿。而且最好选择粗跟(而非细长的尖跟)，粗跟更容易保持平衡。不系紧的鞋也比系紧的凉鞋更可靠。

    斜跟鞋是最容易上脚的高跟鞋：因为后跟完全粘附在鞋底上，平衡感更好更舒服。因此，如果你还没穿好钻孔锥形高跟鞋，坡跟鞋就是一个不错的选择。春夏秋冬，不管是工作还是度假、参加婚礼，都很适合穿。

    穿着高跟鞋之母：钻孔锥形高跟鞋，又称“细高跟鞋”，可高达十几厘米。这款高跟鞋的挑战，将是你锻炼穿着的最后一关。假如你能赢得高跟鞋，那么你就已经赢得了高跟鞋界。

    选购合适尺寸的高跟鞋：最重要的是选购合适的尺寸。尺寸因品牌而异，35码穿这个牌子，换一个牌子可能需要36码。因此买高跟鞋时，一定要上脚试走几步。选择鞋的时候最好是稍大一点的，而不是稍小的。大鞋的鞋底可以用鞋垫等来缩小，小鞋的鞋底则不行。高跟鞋挤在脚上，会让你在走路时心痛得要命，恨不得脱下来扔了。当人老了，脚的大小也会发生变化。人脚将会越来越长，越来越宽。因此，鞋的尺寸并不是固定的。

    穿着有带子、防水层较高或鞋底较厚的鞋：绑带能牢固地固定脚踝，可防止行走时向前滑行，减少摩擦和疼痛。防水台面不仅能提高高度，而且不会让你觉得像是站在一只脚的顶端，脚跟地的角度不会太大，走起来比较平稳。

    胶跟更防滑：对于上班族来说，高跟鞋必须注重防滑性能，这样有助于降低脚受力。在选择高跟鞋时，最好选择带纹路的鞋底和防滑橡胶跟的高跟鞋，以适应工作需要。