今日份甜点《烤苹果》

今天老爸用空气炸锅给我烤了个大苹果;

我不喜欢吃苹果,但却特别喜欢吃烤苹果;

热乎乎的,酸酸甜甜,软软的,还带着点颗粒感,不属于糯糯的口感,尤其是那个皮,酸酸的;其实烤出的汁水更好喝,但没有用锡纸小碗装,都流到底上了,没喝到。

百度上说烤苹果的功效:

烤苹果是将新鲜的苹果放入烤箱中,加热5分钟制成,此时果胶的分子量变少,活性比生苹果增加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪、抑制血糖的作用随之增加。烤苹果具有健脑安神、降血压、降血脂、止泻等功效。

快烤起来吧!

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