写在12月4日

      2022年，我能回想起自己做得最多的事情就是看病，吃药，看病，打针。身体没有出现什么很大的问题，但就像一个机器时不时哪个零部件坏了得去修一修。

      2022年7月，我辞职了。从一份两年整的工作里辞职了。告别了随时随地加班，工作，熬夜值班，随时随地待命的日子，我在家舒舒服服地躺了将近两个月。拿到了教师资格证，却再也不想当老师。我想，生命中的很多事情你不去经历过你就永远也放不下。2022年，有遗憾有放下，也有坚定。

      维持了一段将近5年的关系，深受其困扰。我自觉不是一个爱情至上的女人，却常常恋爱脑，做出一些沉不住气，不克制的行为。很年轻的时候，我身边的朋友就和我说过，要把更多的精力放在提升自己上，而不要过多的把精力放在改造别人上，希望把对方变成你想要的样子。5年和4年，两段关系我一直都是如此重复。如果有让我不满意的地方，我就会咄咄逼人，声声控诉，目的就是为了让对方能够变成我想要的样子，为了让对方能用我想要的方式来爱我。这样的想法和行为在现在的自己看来真的有些过于强人所难了，对方愿意为了你去改变那是他们的选择，可当他们到了一定的年纪，我不再会把自己愿意为别人改变当作是自己爱别人的方式。成熟的人之间的感情更多的是克制和理性，并最大程度的保有自我。

      我想我总是生病，和我的情绪有很大的关系。冰冻三尺非一日之寒，这么多年的负面情绪不断累积，挤压在身体里，它们只不过是选择了在合适的时间爆发出来。我想我不得不去正视它们。痛苦虽然痛，可如果你永远不去正视，它就永远存在。你得学会让过去过去，才能够真正的翻开崭新的一页。

      我知道什么是可以治愈自己的方式，我知道自己此时此刻最需要什么。我要做的就是停止在自己身上书写更多的故事。为了让更好的故事发生，让这些烂事翻篇，我想你最应该做的就是停下来。不必非要匆忙的赶着去一个你并不是很想去的地方，不必总是处在一个很焦虑的状态下。如果实在撑不下去，就给自己放个假，正视自己所拥有和所失去的一切。你不迈出这一步，你就永远也不可能真正的好起来。