中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第一百九十三2022.3.9 咨询次数(15) 咨询师(3) 来访者(9) 观察者(2)

      今天晚上上刘老师的焦点课,讲的内容是排序,对于我这样一个喜欢多样化的人来说,确实是很受益,生活中有太多的想要,或许是一种人们贪念,因此上常常患得患失,在结中来来往往,但今天刘老师带我们昨晚排序后,对于自己情绪更加激动的那一项,或许就是自己看中的,结合打分、注明原因、奇迹发生后自己希望的样子、重要资源、可用资源,等等,一个简短的练习,让自己的生命或许会有所变化,即使不变化也不再留恋、遗憾!很受益家里的一节课!课后大家进行讨论,每个人都有自己不同的排序第一的事,觉察自己、觉知自己真的很重要!这样或许就不会再过于纠结!

今日难得

1.听到刘老师的养生秘方、早睡早起、站桩、活动肩胛,这样人真的会变美、变年轻!因此坚定了自己练瑜伽的信念!

2.女儿回来了,看到她很开心,自己也很开心,这样的平静的生活真的很难得!

3.早上起来给自己画了一个自己认为美美的妆,不再像以前一样不自然了,能够更加的正视别人的眼光,这应该是一种发自内心的自信!这真的很难得!

4.老公接女儿回来后做饭、带孩子,支持我学习,这真的很难得!

你可能感兴趣的:(中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第一百九十三2022.3.9 咨询次数(15) 咨询师(3) 来访者(9) 观察者(2))