九型十二期总结

1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10）

这段共修，付出的还不够，从时间，精力，参与，共修，回答问题，听线上课程都没有完全投入！

收获的还是比较多，在写觉察日子，在群内潜水学习中，临在的机会也越来越多，对自已的觉悟，也有了清楚的理解！

对自已的满意度6分，不足的地方很多，如主动参加，自我负责，回归自已，活在当下！

2、在这段共修旅程中你最大的突破是什么？这个突破对你产生了什么样的影响？

共修中最大突破是对自已的重新认识，对家庭关系有很大改善，亲子关系也从模糊到清晰。

这个突破，让我从困惑，担心，恐惧中慢慢走出来，对自已也有清楚的认识。

3、对自己的信念系统有哪些觉察?有哪些成长突破?还有哪些困惑?

信念觉察，恐惧，担心都是小时候形成的人格模式。

安全，责任是让自已保护起来，免受伤害。也是活在过去的人格式。

盖子慢慢被一点点启开，但又怕捂不住，无法适应。

4、在此共修期间，对于“成长”你有了什么样的认识？对于自我负责你愿意承担多少？如果原来你想要他人为自己负责，现在你有了什么样的变化和选择？

成长的认识，首先要找到自已，认识自已，知道自已是从哪里来的，人格模式是如何形成的，自已成长不需要别人的认可，但你自已不强，也收不到别人支持。你自已也无法支持前人。

5、在此共修期间，你认领了什么？面对了什么？在认领和面对的时候与之前有什么不一样的地方？认领之后你的生命、生活发生了什么样的转变？

认领，九型是一个人生自我修行的生命过程，也是共修成长过程，也是不断支持别人的过程。

自己变得越来越柔软，不再硬撑着，回到生活的本来，探索生命的本质。

发生变化，主要是自已的改善，是自我认识的提高。

6、问心如实回答以上问题，完成本次共修之旅。并为自己作出新的选择：你愿意继续留在接下来新一期120天的共修旅程吗？你计划如何对待？你有什么样的期待以及需要什么样的支持？

继续更好的共修120天旅程，能收到更好的自我成长的体悟。

每天有临在，积极参与共修，高品质完成共修。

期待还不具体，多临在，多和自已对话。

需要的也没有具体，一切都随缘吧。