“ 卡耐基曾说：“紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。”
最近工作特别忙，上周又刚参加完软考，业余还参加着写作教练的学习。我都很佩服自己，一个人默默的活出了别人的双倍的时间，能应对这么多有挑战、有难度的事情。
今天找个时间静静的回想这段时间的生活状态，也扪心自问，充实吗？是自己想要的吗？忙并快乐吗？
说实话，我是一个有点闲不住的人，刚毕业的时候在山东大学报社只干了一个月，我就逃离了，虽然有点冲动，但可能那种提前养老的生活真不是自己想要的。
最后进了软件行业，虽然辛苦点，但我也从中获得了物质的满足。尤其最近，我反而不那么追求“稳定”的工作了。
我突然明白一点：不管在哪，都只不过是一个平台，平台给你提供机会，如果最终自己没有能力承接，到哪也是一样的。
所以，如果你已经呆在了一个不错的平台上，不要总想让工作去适应你，而是要自己去调整，适应平台的需要，达到个人与组织的双赢。
有了这份思想上的转变，我觉得自己活得更加洒脱了，心中也多了几分释然。
先来看看，本周都完成了哪些事情。
一、最后成就感的事情
1. 学习成长
● 阅读《5小时吃透小红书》《高效24小时》
● 输出10000字+（早会复盘+1篇社群分享+周复盘+4篇文案）
● 录制3个视频
● 参加弘丹老师的《小红书运营》课程学习
● 在成长交流群里做第4次分享《你不是不行，只是不够自信》
● 参加猫叔的社群分享，收获满满
2. 习惯养成
● 写作6天（累计224天）
● 阅读7天（连续309天）
● 写每日手账7天（连续313天）
● 日复盘5天（累计182天）
● 早起2天（累计146天）
● 走路上班3天（累计23天）
3.日益精进
● 自己的“成长践行群”逐渐步入正轨，虽然等同于免费社群，但也会珍视地看着它一步步成长。
● 在大航海活动中，担任组长，带领9位小伙伴顺利启航。本周完成了2次小组会议+日常小组运营，对自己的即时演讲、表达都有很大锻炼。
● 周五跟着乒协队员，参加了社团活动，打了1小时乒乓球，同事说我现在越来越开朗，连笑容都多了。
● 自媒体运营上，公众号粉丝人数马上突破400人。小红书刚刚起步，截止目前粉丝人数63人。意外爆了一篇，粉丝人数1200多人，其他平台近期关注比较少，涨落随意。
4. 家庭陪娃
● 晚上会预留一部分时间，关注孩子的作业情况。周末带着她一起梳理错题，及时掌握不熟练的知识点。
● 帮孩子制作PPT，参加高新区的讲题比赛。
● 周末天气降温，没有户外运动。陪孩子去公司的seven11，采购平时爱吃的小零食。当做对她们的奖励。
二、本周经验总结
1► 事情虽多，但要忙而不乱
这周有的计划没有达到预期目标，比如完成一篇投稿文章，小红书更新2篇，都只完成了50%，现在来看还是太高估自己的时间管理能力了。
当然在做计划的时候，就比较随意，心里想做什么事情，就写到本子上了。没有衡量在多管齐下的情况下，是否能够保质保量地完成每一项事情。
在做事的过程中，没有进行细致的拆分，做事还是喜欢拖延。大部分的写稿任务留到周末，压力比较大。但是我又不想一直压缩我的娱乐休息时间，所以最终导致了，计划虽好，但是达不到，完不成的情况。
介于目前的现状考虑，一是不要盲目给自己定太高的目标，二是要挑出最重要的事情保证完成，三还是要克服拖延，提前进行。
总是想要利用有限的时间，完成更多的事情，这就很容易造成慌乱的情况，但是我们应该追求的是忙而不乱，努力平衡好生活的各种角色。
2►专注于当下，不纠结于未来
本周在弘丹老师的答疑分享中，一位小伙伴说自己是公务员身份，很担心同事们看到自己写作，会给自己带来不好的影响。
老师说，“很多人都在过分担心未来的事情，与其纠结于未来，不如把握好现在”。
现在我们才几百、几千的粉丝，就开始担心被举报、丢工作，其实是没必要的，等到以后自己真的成为大V，再来担心也不迟。再说了，如果真有那天到来，或许自己早就拥有了更多的主动权和选择权。
网上有一个小故事，不知道大家是否记得？有人问一位禅师是如何用功的？禅师说：“吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉。”见他人不解，禅师又解释到：“别人吃饭的时候有种种思量，吃饭的时候，有万般妄想。”
其实，我们就是禅师口中的“别人”。
工作的时候想赶快完成工作，好去忙副业，带娃的时候想赶快陪完孩子，去做自己的事情，想去副业变现，又担心工作受影响，这都是我们心有不专的表现。
正确的做法就是，把心安于当下，做好手头上的每一件事，别胡思乱想。
只有用心去体验，去感受，才能找到生命的真谛。
3►写作不是为了上稿变现，而是活出卓越人生
很早以前我认为，写作那是文科生的事情，出书更是作家的专利。
但是自从我走上了阅读写作的道路，遇到了很多的同频小伙伴，我才逐渐发现，大多数人喜欢写作，并不一是因为它会帮我们赚到大钱，成为作家，而是通过写作可以直接与我们的内心对话，梳理自己繁杂不安的情绪，更加理智智慧地面对生活。
通过书写，提升我们的心力，活出卓越富足的人生。
尤其现在的自媒体时代，人们想看的不是文绉绉、高大尚的真理，而是一些能引起共鸣，不烧脑、浅浅易懂的白话文。所以只要我们能清晰、合理地表达出自己的观点，人人都可写作。
不久前，我生活中的一个朋友，加入了我的社群，跟我们一起读书写作。短短两周的时间， 她完整地看完了一本书，每天发给我至少100字的读书心得。
用她自己的话说，“我已经好久没读完一本书了，而且自己的情绪也更加平稳，以前回到家刷手机，现在看看书，还兴致高昂地把家里收拾得利利索索。”
我很欣喜这位朋友的改变，虽然能力尚欠，但我依然会把帮助他人、分享知识，做为我今后的行动准则之一。
而且我相信，只要发心是好的，自己也会跟着受益。
三、下一步改进计划
1.小红书更新没有达到预期标准
还是有点完美主义，不想只堆量不求质量，但是最近事情确实比较多，踏不下心去做事。所以这是本周最不满意的地方。
2. 准备投稿的文章没有完成
最近一个月都没有投稿，文字虽然输出了不少，但都是心得分享类的，稍显随意。我认为只有用心打磨的文字，才能真的提升写作能力。所以想要逼着自己保持肌肉惯性，但很可惜本周没有完成。
3.下载了时间记录软件，但是没有养成习惯
这周阅读了《高效24小时》，作者在里面提到了记录时间的重要性，于是下载了timer软件，想要通过记录时间寻找改善提升的地方。但本周记录的并不好，下周再试验一下。
以上，也正是下周的行动计划。不积跬步无以至千里，日拱一卒，在事上磨，在事上练，用心相信的事情一定会实现。
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