2021-7-4晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:10:30

天气:雨

心情:和平日一样

纪念日:阳历年的第185天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:喝水、阅读、写作

改进:逐步改善浮躁心态

习惯养成:早睡早起

周目标·完成进度

完成阅读计划,日更计划

学习·信息·阅读

趁早学习计划

学习强国

健康·饮食·锻炼

多吃蔬菜,营养均衡

每日散步,拉伸

人际·家人·朋友

社交断舍离

工作·思考

工作是属于生存时间,但又无法避免。

不要被工作占据全部时间,创造自己的时间

最美好的三件事

1.夏天不用打空调

2.吃樱桃

3.身体健康

思考·创意·未来

未来无法预计

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