学罗斯福总统这两点，赢好心态好人生

不知你有没有听过这个故事？1934年，时任美国总统的罗斯福家中失窃。一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不要太在意。他回信说：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是做贼的是他，而不是我。”

听到这个故事，你有什么感想呢？是不敢相信？还是深深地赞同？

你有没有想过如果类似的事情发生在自己身上，你会如何反应呢？

我们普通人，在遇到类似事件时，恐怕难以像罗斯福总统这样淡然处之。我们往往会咬牙切齿痛骂窃贼道德败坏、行为恶劣，心痛自己失去的东西，更难想到自我开导，庆幸做贼的不是自己。我们往往是看到可恶的他人和可怜的自己，忘记了自己拥有的价值最高贵的东西，所以我们往往会身心悲切、沉浸其中，严重损伤自己的身体和心情。

反观罗斯福总统的做法，我们能收获到什么呢？我想，我们应该收获到的是：

一、别忘了对自己最重要的是什么。如果我们最看重的是人的生命和人的优秀品质，那么对于像失窃这种财物上的损失，可以淡然处之，最小化这类事件给自己带来的冲突和伤害。

二、多角度看待问题。在看到失去的同时，还要看到自己仍然拥有的，感恩自己所拥有的。这样看来，自己拥有的可能要大大高于所失去的。这样就不至于因为失去而过度悲伤，在失去财物的同时损失了自己宝贵的精力和身心健康。

将从罗斯福总统失窃事件得到的感悟用于我们平时的生活中，我想我们的身心会轻松愉悦很多，我们的悲切怨恨会少很多。

首先，知道什么对我们最重要的，我们就可以看淡和放下不重要的。比如，在日常生活中，我们可以将部分目光从财富、地位的极度关注中转移出来，转而关注身心健康，关注优秀品质和良好关系；在亲子关系中，我们可以将目光从过度关注孩子的分数和排名中转移出来，转而关注孩子的身心健康和长期发展，因为这对孩子的成长是最重要的。知道了什么是最重要的，就不会因为无关紧要的事而损伤了过多的精力，损失了更为重要的亲子关系。同样在夫妻关系中，也会更关注对方的优秀品质，关注夫妻双方建设性的情感投入，而非一味地纠缠于我高你低或者收入、地位的攀比中。

其次，我们要看到自己拥有的而非失去的或没有的，看到自己做到的而非没做到的。比如我们拥有健康的身体，能看能听能闻能品能触能动，这就是最为宝贵的资源，身边的亲人也是我们宝贵的资源，相信和珍惜自己拥有的宝贵资源，就可以为我们带来很多的自信和力量，让自己活在满足和幸福中；比如你想做成一件事，要一步步来，每天要看到自己已经做到的而非没有做到的，就会增加力量去行动，而非抱怨、沮丧和停步。如此，是不是会收获更多？

好心态造就好人生！也许，罗斯福能成为政绩卓著的总统，正是因为他的好心态，也是因为他能及时转换视角。我们要想拥有更美好的人生，也可以向罗斯福总统学习好心态，学习及时转换视角。开始行动吧！

注：本文转载自微信公众号“爱心树A"原创