Yuanlei_2021
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渊蕾日精进2020-3-6

今日感恩

1. 感谢交易员一天的积极操作， 下午收盘前顺利完成所有委托交易。

2. 感恩客户帮忙沟通完成品的包装设计

3. 感恩技术部同事完成不良品整改文件

4. 感恩自己完成资料分析

5. 感恩妈妈在家帮忙监督孩子学习

今日嘉许

1.  今天完成不良品整改讨论及客户回复

2.  完成债券交易签文件

3.  晚上陪孩子看冰雪奇缘2

4. 微习惯：早起/阅读/泡脚/走路上下班

今日反思：

1.  今天早上小组会6:00开始，我的生物钟都是6:30， 感觉没有睡醒，中午的时候特别瞌睡，下午2:45喝了一杯咖啡，以后才总算清醒把剩下的工作做完，反思以后早起，中午安排冥想午休半个小时。

2. 最近一周，因为白天工作排满，只有下班回家以后才能关注孩子在家里的学习情况。因为延迟上学，孩子在家上网课用到电脑和iPad对视力影响比较大，班上家长有团购护视宝保护孩子的视力，这不是长久之计，还是需要减少网课和看屏幕。

明日青蛙：

健康：早起/仰卧起坐/走路上下班

家庭：陪孩子运动阅读

工作：联系房源

学习：看书

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