2022-3-24晨间日记

今天是周四

起床:6:09

就寝:10:30

天气:晴


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

日行三事

周目标·完成进度

完成

学习·信息·阅读

完成

健康·饮食·锻炼

完成

人际·家人·朋友

不错


工作·思考

如常

最美好的三件事

1.春光美

2.身体健


3.静读书


思考·创意·未来

反思总结

1.日行三事中,写字又没完成。

2.昨日又下单了衣服。

3.吃饱了撑的肚子疼。

改进:一是今天上午就完成临帖一张。二是不买衣服,不买衣服,不买衣服。死记性!三是晚饭忍住不吃,改为牛奶水果和花茶。挺住。

践行目标

1.7:00~7:30运动三公里

2.7:40~8:30写字

3.12:30~13:00散步

4.晚上6:30~8:30书法课

今日讲解元倪墓志和作品形式

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