《小熙心语》 030 什么才叫吃饭“八分饱”

这是小熙用文字陪伴你的第30天，我称之为《小熙心语》，希望带给你安宁的力量。

现代人的病大都因为吃得太多，小孩吃多了积食，大人吃多了发胖。人常说“吃饭要吃八分饱”，那到底什么才叫“八分饱”？今晚七点，给宝贝讲的睡前故事里有答案哦，欢迎来听～

你好，我是有声书主播【小熙有声】，一个机械设计专业毕业的女生，曾在软件行业摸爬滚打了13年的项目经理，目前在喜马拉雅讲故事的85后宝妈，《小熙妈妈讲故事》专辑已更新500+集，播放量26万+。