压力--

图片发自App

先来个美食缓解一下。

今天的知乎头条是,杭州小伙逆行因压力大痛哭。

      我们是2019届参加专升本的孩子,面对仅有一次机会的选拔性考试,努力的人都在全力以赴,路上难免会有压力。

    缓解压力的办法:①捏泡泡②倾诉③运动出汗④偶尔看喜欢的节目⑤赏花⑥哭出来⑦写在纸条上叠成飞机⑧说出诉求⑨理性购物……

图片发自App

愿每一个奋斗的人,坚持下去,身心健康。

你可能感兴趣的:(压力--)