用《遗愿清单》来列梦想清单

听说电影《遗愿清单》很久,豆瓣评分也很高,但是前几天才开始看。剧情刚开始有点悲伤气氛,两主人公都是癌症晚期,被告知只有半年的生存期。当爱德看到卡特写的清单时就怂恿卡特一起实现遗愿清单。

当两人踏上实现遗愿的路上时,电影一点都没有面临死亡的悲伤和恐惧。我们可以真切感受到当一个人在做心中所想的事时整个人的状态是那么年轻和勇敢无畏。

电影里有一句话说:这短短的半年可能是他们一生中最有价值的短暂时光。可见实现自己心中所想的事是多么有价值,多么提振人心的事情。

我们整日为生活忙碌,常常耽搁掉心中的诗与远方。到头来回望走过的时光,生活依然平淡无奇,毫无惊喜感,没有什么值得回味的事情。

我们可以像电影《遗愿清单》里列我们的梦想清单。

我个人的做法是这样:

1:花2,3天时间把心里想做的事情都列出来

2:筛选出其中10件作为今年的梦想清单;有些清单可以划去,因为可能之前你想做的事情现在却没那么强的欲望了。

3:完成其中一件打一个勾,然后可以再增加一件,最多就10个清单。因为清单一多,容易朝三暮四,可能想做的事情结果都做不成。

4:把列出来的清单放在自己显眼的地方,手机上或者个人电脑上。把清单放在日记本的第一页,每天都可以看一眼。

5:开始写日记,可简单记录当天的情况,可以了解每天时间和精力是如何分配的。哪些时间是可以调整来做梦想清单上的事情。

如果1年能完成10件心中想做的事情,回首过往也很美好。梦想清单就是关注自己的内心的一个事情,记日记是很关键的一个环节,希望在2022年我们都能完成心中所愿。

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