从容淡定做自己。

随着时光流逝，随着不断的看书学习反思，反复检查自己走过的这半辈子，发现了自己越来越多的毛病，在以后的路上不断的精进，改正，向最好的自己努力。

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把关注点放在自己身上。

从前我总是把注意力放在别人身上，怎么都不喜欢我呀，怎么都不关注自己呀，怎么没人和我交朋友呀？发现了这个问题之后我就越来越焦虑，感觉自己咋这么差，活着没有意思，产生自卑感。现在我每天努力的学习，背诗词和学习写作，看公众号的文章，根本无暇想其他，忙得不亦乐乎，内心也越来越强大，越来越镇定从容。去年底家中发生了那么大的灾难，我也挺住了，表现的特别坚强，只有在夜深人静的时候，自己悄悄的一个人哭一场。

我有诗词为伴，再也不孤独。

2不断的做断舍离

不乱买衣服，买了衣服再多再漂亮，内心是贫乏的也没有用，所以首先不随便添置衣服了，把这个钱用来付费学习是最好的投资。把自己家里的衣柜，冰箱所有的地方一点一点的整理，不要东西及时的清理，把需要的留下，毫不犹豫毫不心疼。

把所有精力放在刀刃上，不浪费一点点时间和不必要的精力浪费。断舍离之后，一切都变得简单了。吃一点买一点，想吃什么买什么，既新鲜又不浪费空间。也不再为找衣服翻来翻去浪费时间。

3不断的学习传统文化，尊老爱幼，积德行善。学习道德经。学习心理学。学习了道德经，让我知道人要做善事，不论任何时候都要做一个大度的人不跟小事计较，心性扩大。老子的道德经共81章，每天诵读一遍。

以前总为家长里短而烦扰。现在在我眼里根本不是事儿，再也不去计较这些无聊的小事了。

我把所有空闲的时间都用在看书学习和写作上，过得特别充实，心里踏实而又满足。