2020-03-05笃行日记02《认知天性》02

 今天回忆的认知天性中的第四章内容：知识的滚雪球效应

如果大家了解理财中复利的概念，那么对滚雪球这个词肯定不会陌生。滚雪球从直观的感觉上，就是把雪花汇集成雪球，小雪球通过滚动，体积越来越大。结合这个画面，我们就很清楚，知识会随着不断地积累，越来越多，达到和滚雪球一样的效果。上一章节，我们知道了每个人都是有遗忘曲线的，记忆也不像钱一样，只要选择保本的方式，就会自动增多。如果你不去根据认知的天性去建立记忆结合链接，记忆只会消失，而不会产生滚雪球的效应。那么下面我们就来讨论一下怎么做：

1、预知新知，先忘旧事。我们打个比方，如果没有经常复习，你会把你家的地址忘记吗？明显不会，因为有些记忆已经是固化在你的脑子里的了。再比如，你不会忘记你叫什么，你爸妈叫什么，你儿子叫什么。对于这种很熟悉的信息，我们就不要一直去复习巩固，应该把火力放在新的知识、不懂的知识、犯错的地方，集中练习。

2、越容易想起，越不容易记住。一件事情越难想起，对于你的大脑来说，检索难度就增加了，很有可能重新开启你的学习、认知，越是难以检索的知识，可能就是你记得越牢固的知识。所以，对于我们回想不起的知识，一定要正视他，这往往就是我们的盲点。

3、正确看待学习中的“良性干扰”。比如说，一个考古石碑，字迹随着年代有点模糊了，这时你就会格外用心地去对它进行研讨，挖掘其中的内容。再比如，不知道大家有没有考过研究生，考试大纲极其简略，简略的大纲也是一种干扰，他没有给你明确的目标，却让你的复习更加深入，多样。

4、正确看待失败。人类就是在一次又一次失败的基础上，使得自己的认知不断向前。所以失败是前进中的一个必须过程，是发现错误的最好途径，不要气馁，继续努力。

5、创造性源于不设限的学习。比如，作为一名老师，你不当要知道你所授课的内容，你还应该懂得学生心理、沟通术、甚至是计算机技术，教育技术的熟练应用也会大大提高你的课堂效率。最近我在抖音上看到很多老师在课堂上分享自己做的抖音，以这种形式来走进学生。啥都要，不要因为你的专业，把自己局限住。

6、学习中所要做的努力。“重新巩固记忆”，重新复习，巩固检索链接内容；建立心智模型，心智模型就是你处理事情的一系列步骤，比如医生如何去做阑尾炎手术，肯定是按照特定的步骤去进行，这个步骤中要结合自己对于病患的专业判断；举一反三，要把所学的知识放于不同的场景进行运用，这个除了实际用到，还可以在脑袋里进行练习；建立概念学习；学习迁移；做好学习准备，但遇到不懂的情况，随时做好探索的准备，主动出击。