好妈妈成长团周玉英分享总第123天第123篇第七期第19天，2020-09-03。

今天中午回到家，听到老妈不停咳嗽，又看到轮椅在外面，问她是不是去外面了，她说是了。没压住火，说老妈早晨告诉你天气冷别出去，你看又咳嗽了。前阵子咳嗽了将近一个月，好不容易才好了，一听他咳嗽就害怕。

去厨房做饭，边做饭边自己思考，又没有注意控制自己的情绪。事情已经发生。再生气也没有用，想想还有什么补救的办法？老了就和小孩一样，哄着她好好和她说。为自己刚才的行为后悔。

做好饭过去在饭桌上，和他仔细解释。举例子，讲道理，终于说通了。

遇事别紧张，别激动。安顿好自己，控制好情绪，才能解决问题。