告诉自己，你真的很好

好好生活，要爱自己

每天自我心理暗示，告诉自己，你真的很好。

致自己：

你是个特别天真善良体贴的人，善良到骨子里是你的底色，不管身处各地，面对何人，保持善良，是你一直坚守的事情，你一直保持初心，从不被社会的大染缸所改变，要相信，善终会有善报，要积福报。

你一直觉得自己长得不好看，一直不自信，千万不要这样想，你有大眼睛双眼皮长睫毛，还有个大酒窝，哪里长得不好看了，我觉得你可好看了，心美更重要。你还记得高中时齐杰同学说过的吗？他说你很可爱呢，不管是性格还是长相，所以，不要总是否定自己，不要总是放大自己的缺点，你的可爱之处自有人看得见。

你总是介意自己太瘦，迫切想要长胖，没有关系啦，这是多少人羡慕都羡慕不来的，你应该珍惜。身体里就带着家族的瘦子基因，这是你改变不了的。其实有健康的身体就足够了，至于能不能长胖那就顺其自然吧，说不定以后结婚生子，体重一路狂飙，到时还不得哭死，悔恨当初为什么不珍惜瘦子的时光。