今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳绳
均未进行
2、读书
今天继续读《幽默沟通学：零距离制胜的口才秘籍》。
将以第13、14章内容为主。
正文：
第13章
（一）幽默心得
听众不爱，再幽默也是白搭
在演讲时使用幽默，必须要注意听众的类型，年龄，职业方面有很大的差异，制约了听众们对话题的接受度和理解度。
懂得”投其所好”，才能够赢得听众们的基本尊重，为提升自己的个人形象加分。
演讲之前事先问自己几个问题：你的主题跟听众有什么利害关系？能不能帮助他们排忧解难？实现理想的目标？
在演讲过程中使用幽默必须是”有预谋”的，演讲者只有根据演讲内容、场合等因素针对性的选择幽默话题，才能做到符合观众的口味，吸引观众的注意力，达到预期的效果。
（二）幽默心得
穿插妙语，拨动听众的心弦
幽默的言语往往蕴含着令人愉快的智慧，对于集体接受演讲的听众来说，有特别的意义。
在演讲中插入一些妙趣横生的幽默内容，比振振有词的套话，更能拨动听众的心弦。
演讲中穿插幽默，要注意穿插进来的内容必须跟主题相关，起到说明、交代、补充的作用，穿插的内容一定要适度，不可过多过滥，喧宾夺主，重心旁移，务必自然得当。不能让人觉得特别勉强，或者是节外生枝。
还要控制好速度问题，将时间控制得恰到好处，以便最大限度发挥作用。
（三）幽默心得
跟听众套近乎，要懂幽默的技术
高明的讲演者总是善于跟听众套。近乎让听众感觉他所感觉的，同意他的观点，分享他的快乐，分担他的忧愁。
演讲者必须懂得如何跟观众套近乎，清除陌生感和距离感，让自己所传递的信息深入人心，不落俗套，在听众中产生共鸣，保证讲演顺利进行。
人与人之间的沟通，幽默是不可或缺的润滑剂，面对政治的时候，讲演者要拉近自己与听众的情感距离，一定要懂得幽默的技巧。
第14章
（一）幽默心得
遭遇临场意外，幽默来解忧
在演讲的过程中，免不了会出现让人措手不及的突发状况，优秀的演讲家总能以幽默的方式沉着、机智地应付，让小插曲变成演讲的亮点。
演讲中听众有不同的意见，最好不要漠视，如果不恰当地处理，接下来的演讲将难以顺利进行。
初次登台可能会有些紧张，如果能在演讲中使用幽默的力量，就能相对轻松一些，只要有个良好的开头和结尾，能吸引听众的注意力，面对挑战，沉着应对，并且使首尾相连，一气贯通就能取得良好的效果。
讲话和演说要遵循一个法则，就是根据不同的对象选择不同的内容与方法，”因材施讲”是取得良好效果的不二法门。
（二）幽默心得
豹尾，让演讲在笑声中结束
多种多样的演讲结束语中，幽默是极有情趣的一种。
当演讲者的结束语切入主题，并且充满了迷人的幽默感，更生动活泼，听众才会产生意犹未尽之感。
意犹未尽，是精彩演讲美妙的结尾的极致。
一个演讲者能在结束时赢得笑声，不仅能体现出自己演讲技巧的娴熟，还能给别人和听众双方留下愉快美好的回忆，通常被视为演讲圆满结束的标志。
结尾一定要引人深思，高度戏剧性的结尾，幽默的结束语能让人缓解精神的疲劳，让人精神得到清新的鼓舞，同时使演讲熠熠生辉、余音不绝。
讲话结束时可以用有趣的故事，或者与主题有关的俏皮话、祝愿词、双关语，这样的结尾能起到非常好的效果，让台下的听众面带笑容离去。
成功的演讲都追求真理的启迪，感情的激发，艺术的感染，行动的导引等效果。
幽默风趣的结束语是整个演讲，幽默的升华，也是演讲者全部玩笑机制的总爆发，它能将演讲者所传递的信息像印章般打在听众心坎上。
3、践行清单
1、有哪些内容用得上？
豹尾，在笑声中结束
演讲结束语幽默与否，对于演讲者来说，是是否成功的标志。虽然自己没有演讲的经历，但是，这与写文有异曲同工之处，好的文章，最后结尾处一定也会运用升华技巧来为文章的增色。
2、针对每一条内容，该怎么做？
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
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