我这种表现是缺乏安全感吗?

今天我本欲拼车出个小长途,100分钟左右的车程。可是车来了之后,我发现小小的出租车内副驾驶做个男人,后面一排呢,靠窗分别坐着一个人,俩人中间一个小小的空挡应该就是我的位置了,甚至我都没有看清后排俩人是俩个男人还是一个男和一个女人,直觉我夹在中间会很难受,会上不来气,旋即拒绝了乘车。车主当时就有点不乐意了,随即扬长而去。

于是乎我决定放弃出门打算,刚回到家,就有人打电话问我走不走?真是信息高度发达的时代,这个不满意,马上就有主动找你的。我就说出了我刚才存在的困惑点,一、你的车挤不挤,二、是否有空调?车主是个明白人,当即说让我坐前面,有冷风,我就答应了。上车之后就问他怎么知道我的电话号码?……闲聊了一小会,发现这司机与人微信时脾气不好,语音聊天火药味很浓。于是就三缄其口了。沉默间想到这样的话题,我是不是一个缺乏安全感的人呢?

来,逐项对号入座一下:

1、自卑

缺乏安全感的人群,自卑心理比较强,而且总是在意别人的看法以及眼光对自己的要求也会比较高,生活中对于自身言语以及行动都非常的谨慎,喜欢独自消化负面情绪。(有的人夸夸其谈,遇事与人交流与沟通,我就逊色很多。)

2、不善交际

缺乏安全感的人不喜欢说话,欲与交际有一定的恐惧感,喜欢沉浸在自己的世界当中,比如看书、写日记等等。(比如我经常日更并拍摄视频,发一些小视频等)

3、疑心重

缺乏安全感的人喜欢听到别人对自己的夸赞,同时也会怀疑别人对自己的夸赞,严重缺乏自信心,对于自己和别人都不够信任,对周围的人以及事物都会保持一定的怀疑态度。(经常折中态度,好与不好都会思量)

4、暴饮暴食

缺乏安全感的人,在心理压力比较大时,会通过暴饮暴食这种比较过激的方式发泄,得到满足性的依赖感,但这种情况大多只是暂时性的释放个人心中的负面情绪,发泄完之后自责以及怕胖等这一类的焦虑,会随之而来长期处于这样一个恶性的循环当中。(我这一方面有一些,但是不是特别严重)

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