【易效能】282期一阶90天践行第二周作业@5E10泓杉

【养成随时记录到清单的情况】

  第一周比较实在，热度还在并且也有持续性在做记录。

    第二周有长假期，就开始有点没有专注记录，长假期间事情较少，所以就没有常态化使用清单，只用了日历，来确定重要的时间点。

【用一事专注工作表专注要事】

    用一是表格做出了hr大体框架的架构和所有需要的申请表格和审批流程的表格，当然也没有完全做完，但是比之前拖拉还没有做完好太多。量化的开始，质来结尾。（附图片）

---

【一周践行收获】

【记录】

    每天打起床、群里打卡都有完成，吃青蛙，写日记（常有卡壳）

    学会使用番茄钟来做高级中和精力的事情

    表格化并整理和标准化一些管理的流程

    半强迫家人和我一起运动跑步

    周围的小伙伴觉得我打卡早起很好，也想参加开心

    5/1长假家族组团出去度假和姐姐有点小情绪

    回顾一周常态使用todolist

    晚上睡得早了，错过一些学习

---

【反思】

    总体第二周收货还是满满的，分享和大声说出来都有了回应。工作效率有所提高。虽然在公司推行遇阻，但是也有些小变化。包括问我要表格，开始使用手机自带的日历清单（使用很短暂）。虽烂（懒）但也好赖开始了。

    早起打卡有感动一些潜水的好友和客户，有点赞和支持我的话语，有点开始小享受了，有了继续下去的小确幸。

    5/1出去度假，让我和姐姐对教育小孩有了分歧，有点小情绪，觉得宠娃宠的有点开始往变态里发展。道理姐姐都懂，一旦发生，烟消云散。下次要熬住不说。这周有点太自以为是了。需要改进。

    对自己没有常态化使用TODO有点焦虑，需要自我反思疏导一下。在下周常常提醒自己，记录并使用。不过这周有整理和记录印象笔记还是要夸奖一下自己的。下周继续。

---

              感谢E05组全体同学的帮助、不离不弃、不厌其烦的监督提醒。爱你们！