周一 2021-01-11 24:00 - 07:15 晴 08h23m

2021-1-11 我要从现在开始培养说到做到的能力
周一 2021-01-11 24:00 - 07:15 晴 08h23m

一 时间记录

二 概述

今天早上6点半被闹钟叫醒，眼睛不舒服，不想起，就睡到7点15，交流，刷题，洗漱，吃饭
上午周总结，周计划，看手机，发现一门居然有专门教色彩的课，真的是只要想学，什么都有课
下午看小说，睡觉，看论文，不行，发散，break，写论文
晚上吃饭，交流，看视频，写论文，日总结，回宿舍，交流，英语，洗澡，阅读，日常任务，睡觉。

2021-1-11 今天是说到做到的第一天，白天说到做到了，但是晚上说给别人还书，然后没还，第二天去还，要不然就不要说，开始培养说到做到执行力的习惯

2021-1-11 学习时间为八小时二十三分，相比昨天九小时二十八分，变化-11.44%

今日收获

• 发现一门居然有专门教色彩的课，真的是只要想学，什么都有课

今日不足

附录A 夜读

2021年1月11日，看《高效能人士的七个习惯》第四章 “习惯二 以终为始——自我领导的原则”P140/404。今天主要收获到是应该成为一个以原则为中心的人，相比以配偶、家庭、金钱、工作、名利、享乐、朋友、敌人、宗教、以我等为中心的人，面对问题选择，以原则为中心的人会保持冷静和客观，不受情绪或其他因素的干扰，综观全局——工作需要、家庭需要、其他相关因素以及不同决定的可能后果，深思熟虑后才做出正确的选择。另外，有两个值得记录：1）唯有以造福人群、无私奉献为目的追求自我成长，才能在这四方面不断长进；2）休太长的假，看太多的电影或电视，打太多的电子游戏，长期无所事事，都等于浪费生命，无益于增长智慧，激发潜能，增进安全感或指引人生，只不过制造更多的空虚而已。