中原焦点团队网络中级第19期吕娟坚持分享第537天

2020年10月14号

代表性问句的简介

SFBT主要代表问句的类型与功能

一.成果问句

成果问句是sfbt咨询开场阶段常会使用的技巧，这一技巧用来理解当事人的来谈动机与初步期待，也开始引导当事人朝向正向，未来及解决导向的晤谈方向前进。例如

今日你来到这里，觉得我们讨论什么主题，对你最有帮助？

在晤谈后，你的生活有了什么改变，才会让你觉得来这里晤谈是一个好主意？

二.奇迹问句

奇迹问句引导当事人进入想象：当问题已经获得解决时，偏好未来，美好细节以及正向影响是什么；之后再结合其他问句带领当事人思考如何有目前的处境向此愿景靠近一步。奇迹问句不只包含了目标的建立。也包含如何达成目标。当事人的生活会有什么样的改变，其它人如何发现，如何确定改变已经发生，他人会有何不同或是他人又如何对不同塑造意义。因此奇迹问句能给予当事人一个深层的相信与想象：他们的生活是可以改变的。如此，将能鼓舞当事人拥有希望，也让当事人愿意思考可能改变的结果和好处，例如：

你的想象力好吗？我要问你一个奇怪的问题。（停顿）今晚你回家睡觉时，有一个奇迹就这么发生了。你带来这里的问题就解决了。（停顿）由于你在睡觉，所以不知道奇迹已经发生了。当你隔日起来，你会注意到什么采知道奇迹已经发生了？

当奇迹发生后，你会有什么不同？

你的家人会看到你有什么不同？