3月3日穿越日志155天

一、零极限已做，现随时做零极限

二.家名：圆满之家。

家风：学习上进之家。

家规：1.看人之大 2.说到做到 3.凡事感恩。

三.个人规画

使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。

愿景：父慈子孝，其乐融融，国泰民安。

身份：1.我是面色红润，身材均称身心健康的人。 2.我是贤德的妻子，孝顺的女儿，智慧的妈妈。3. 我是轻松自在，幸福喜悦富足的爱的使者。。

信念：1.健康：身心合一才是真正的健康。——健康

2.婚姻：婚姻是两个人的事，幸福是一个人的事。——幸福

3、亲子：每个孩子都是独一无二的种子，只需相信。 每对夫妻都是发现美的使者，只需训练。  每个家庭都是成就圆满人生的花园，只需感恩。——相信，感恩

4、学习：学习不仅是外求知识，技能更是内见自信圆满。——圆满

5.金钱：金钱是有灵魂的，即是福报与能量的呈现，又是为生命服务的仆人。

能力：内：自我觉察，

外：赞美，感恩，做到，读大学，读祈祷文

成长日记

    今天天气晴朗，阳光明媚，走在空旷的大路上，享受着晨光的沐浴，朗读大学，读祈祷文能量满满的，宜兄宜弟宜其家人，是的先把自己做好，能引领家族其乐融融，自然可以帮到别人。

        昨晚和女儿聊聊，她已经把生物攻完开始攻数学了，表示支持，女儿也开心，并表示要适当运动，我用大学里的话：君子慎独，告诉她她做的好，我们不管她她自己也自律，女儿告诉我，我自学习以来变了，但说我柔下来感觉爸爸厉害了，我笑着告诉女儿，我听爸爸厉害我，我都很开心一点不生气，因为我觉得那是从前的我（真是这样，有这样的发现很神奇），我接纳从前的我，所以很开心，不知女儿懂不懂但这是我真实的想法，我真的感受到什么叫接纳了

    感恩1.感恩祖先护佑2恩所有的发生。3感恩母亲的关爱家人的陪伴4：感恩先生的宽容5：感恩知识给好女儿带来的快乐智慧和能量6：感恩先生和好女儿的支持和陪伴7：感恩涵德的滋养，老师们的陪伴8：感恩女儿老师的教育9：感恩涵德伙伴10：感恩朱芹的陪伴11：感恩玉贤教练的陪伴