5/50如何保持高效学习?

1.专注当下做的事情,比如读书就读书不要听到手机响了就去翻朋友圈。这样时间不知不觉总偷偷溜走。可以使用番茄钟,或者读书的时候关网。

2.某些事情自己搞不定时候,请专业人士来解决也是好办法。就在刚刚我买了喜马拉雅的会员,钱付了折腾一个小时也没有找到会员到账的信息,最后问了客服需要音箱激活后会员才开通。

3.做事之前要有计划有目的,不是想到哪里就去做哪里,特别容易丢了西瓜捡了芝麻。许多人看似很用功,其实都是自欺欺人式的伪学习。

4.高效做事要调节好心情,独处的时光,舒适的环境。要不然你刚进入状态被孩子哭闹打断或者被朋友的电话粥抱怨一通,处理这些事情之后,你的时间和心情通通找不回来了。

5.想要一段不被打扰的空间和时间,最好的方式坚持早起。经历忙碌一天的工作,晚上精力很是疲倦。如果早起,没有家人的唠叨,没有工作中的干扰。可以尽情专注的享受高效的状态。

6.综上所述,高效做事方法要有一个空间、时间,还要把自己的大脑时刻保持专注,日积月累的学习会成为你人生中最大的财富!

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