2019-7-29晨间日记

7:00起床，英语口语打卡94分。

我简单收拾一下屋子，准备去外面吃早餐。一出门发现雨特别大，今年夏天的雨还真多，隔几天就一场大雨，一下就好几天。今天又是如此大的雨，似乎自己的情绪易受天气的影响，下雨天心情不是那么好，非常容易多愁善感。

控制好情绪是是维持心情的最佳良药，天气好坏是表象，可能心里不舒服才责怪天气不好，控制好自己不快的情绪，多想想快乐的事情，心情就好很多。

想想下雨也没那么糟糕，前几天高温天气，都受不了，下场雨，温度降下来多舒服不是吗？何必纠结下雨给人带来的不利呢？心里这样想着就舒服些，生活中谁没有个不如意的事，看开看淡它，多包容与理解，人生快乐就多些，放宽心胸，自己舒服，他人如意，让自己过的简单，不是更好吗？

雨一直在下，心念的转变，使得情绪慢慢平复，并由愁转为乐。心里轻松很多，不再纠结那些不快，去体验生活当下的快乐。脚踏实地走好每一步，让每一天过的充实就好。

吃过早餐，工作时间也到了，满怀信心的走向工作岗位，相信自己是有力量的，加油！