七时觉——478天(4.1)kin213超频的红天行者,转念练习,从不同视角去看自己的观点,看着看着就笑了,情绪流淌了,心力出来了

一觉

迷迷糊糊中关掉闹钟,意识又沉下去,身体一咯噔,身体无力,“好困”,缓缓睁开眼皮,知道了



二觉

恍然发现忘喊大宝起床,一看时间,猛一惊,有点心急,看着念,知道了



三觉

头嗡嗡的,晕沉,两眼发直,手机调成静音,补觉,知道了



四觉

呼出一口气,牙齿麻麻的,绷紧中松下来,

眼皮微涩,感受到凉风滑过身子,

深吸一口气,清爽,舒服

知道了



五觉

发过去后,看到对方反应,

“解释的功夫就看完了呀……”

“难道是生气我太晚发了么?”

“会不会……”

知道了



六觉

有情绪了,胸口顶顶涨涨的,觉得他又在没事找事……有种委屈,憋屈,看到角度,写着写着,松动流淌了,知道了



七觉

捕捉到小宝好玩的表情,有种感动,笑着笑着鼻翼发酸,眼眶微湿

想发圈分享喜悦,念跑来,迟疑,知道了


萱宝画

打卡模版

[礼物]13天梦想能量打卡

05红天行者

「探索、觉醒、空间」

你如何被授予最佳的力量



我的目标是:

在直播间围绕人类图展开话题



我如何被授予最佳的力量?:

卡住的时候,翻转念头,不同角度去列出来,并对应角度找到证据



我的微行动:

今天带娃出去玩,晒太阳,吹风,感受自然

在人类图群里回复问题


我收获/启发是:

行动起来,就会有惊喜

发声就会发生

只有自己会的  ,传播时候才不费力



觉察当下散发出来的气息

需要认可>需要钱宝宝

认为有了他人认可,等于啥都有了

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