2022-10-04

中原焦点团队  杜小珍  网络初中级28期  坚持分享第489天  坚持约练第130次  坚持读书第391天

读《建构解决之道》收获:

1.当事人能够有一些进展时，就需要用例外建构，振奋地引导当事人以自我赞美或间接赞美的方式来强化当事人的改变。

当事人究竟如何决定与判断要去做，究竟如何去做，何时做，做了之后对于自己和别人的影响是什么等，以能深入地检视改变历程，而让当事人能够并愿意再次复制与扩大相关行为。

2.如何维持是一重要阶段。在推进当事人有更大的改变之前，咨询师可以思考及与当事人讨论的是如何多做或多做什么而能维持目前的改变。

3.SFBT认为，复发是当事人学习新经验的一个正常过程。

复发时的咨询方向:

1）两次复发间的例外如何存在？

2）两次复发有无差异与进步？

3）前次复发时恢复正常的方法可以如何适用此次复发？

4）此次复发恢复正常后如何维持？

5）如何预防下次复发？

4.复发是决心再学习的起点。

系统支持为预防复发的重要力量。

关注当事人整体进步的幅度。