8.22复盘

①早起篇

6点早起冥想,做深呼吸

②生活美好篇

出去镇上转了一圈,走在糕点店旁问了下路,她告诉我怎么走容易到达目的地,而且说到了路口找不到路,就再问一下,心里感到一阵温暖,世界上好人还是很多的

③运动篇

今天的步有1万多步,感觉还可以继续努力,加油

④阅读篇

想要遇到贵人,自己先要成为贵人的贵人。为贵人出钱出力,贵人也会反过来帮助你。

⑤总结篇

如何更好的学习,认识,理解,实践,刻意练习,实践才是学习的真谛。

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