喜欢和不喜欢

图片发自App

        我太在意喜欢和不喜欢了。我喜欢路边的菩萨安详的坐着,不管太阳当空还是大雨滂沱,菩萨还是那么祥和的表情,头发一丝不乱。

      今天还是走这条路,路上有一条花蛇被汽车碾压过的遗体,看到自己立刻心里起了波澜。

      昨天参加啦啦队,后来不知哪冒出个愣头青,看起来像个女的,拼命的训我们,我恍惚地觉察到自己立刻就生气了,一生气就开始耗能量,这就是有漏气的地方,身体就是这样搞差的吧?

      咋会生气哪?信心不足,生气可以让别人听自己话?小时候父母常用这一着,

图片发自App

      又听一遍李欣频老师的课程,发觉自己可能是小时候对家长太生气了,能量都灌注在愤怒上了,愤怒过后就悲伤,注意力都不在生产创造上,注意力只在对抗上。你不让我看书,我偏要看,可内心却不知道到底看书对不对。

      李欣频老师说,父母都是跟你反着来的,这是父母的基本功能。她的父母最怕她当作家,因为当时他们只知道三毛。所以李欣频老师说你喜欢做的事不让他们知道就好了,我写作都是偷偷写,他们从来不知道我在写书,不知道我是作家。

      还有当你觉察到自己在抱怨时,你就要断开那个话题,否则再讲一次,又增加一次脑神经的链接。每一次都是自己的创造,干吗不创造点好的哪?ᕕ(ᐛ)ᕗ

      关于你想成为的身份,李欣频老师讲到,你得先进入那个角色。比方说,你想当作家,你就常看到你的书摆在书店里,你签名,就想着自己是在给读者签名。

你可能感兴趣的:(喜欢和不喜欢)