2020-2-18晨间日记

今天是什么日子

起床:6:26

就寝:00:26

天气:晴朗

心情:明媚晴朗

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

①保持体重60Kg以下,练丹田中气。

②创建学习型社群十万人规模

③全国开瀚林学馆34家

④开课“讲师班”“脑洞大开”"线上训练营"

⑤年度看书20本并做思维导图笔记

⑥年收入目标200万!

本月重要目标:

①保持身材60公斤以下,练气功

②搭建线上骨干框架,社群人数破千!

③训练营课程研发开启。

④傻瓜式裂变系统开启运作。

④看书:人本教练,人生手册,遇见系列

今日三只青蛙/番茄钟

①所有骨干电话打一遍

②晚上时间管理分享

③傻瓜式裂变系统研发课程框架

成功日志-记录三五件有收获的事务

①线上训练营渐入佳境。

②伙伴链接比较多



财务检视

车子要处理掉



人际的投入

①骨干电话

②班委电话


开卷有益-学习/读书/听书

人本教练第一章和第二章笔记


健康与饮食

今日步数:不计

今日锻炼:跳绳400下

今日饮食:早餐粥,午餐面条晚餐粥


好习惯打卡

①早起✓

②阅读✓

③运动✓

④检视×

⑤冥想×

⑥早睡×

⑦创作×

你可能感兴趣的:(2020-2-18晨间日记)