读《了不起的我》-PART2

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在读到50-100页的过程中
我印象最深刻的是“控制的两分法” 。

我不知道其他人，但是我知道我自己在平时的生活中时时刻刻都有很多烦恼，困惑，妄念等等。
很多时候，都不知道如何排解，心烦意乱。
这是因为我们没有找到科学的学习方法，比如“控制两分法”，这是什么意思呢？

这是一种简单的思维方式，很重要，人和人的主要区别就是思维方式的不同。
精简一下就是：努力控制我们能控制的事情，不要妄图控制我们不能控制的事情。前半句的意思是专注于精进，后半句的意思是顺其自然。只有把这两句话结合起来，才能积极上进，又保持内心平静的好办法 。

不知道别人，反正拿我自己举例，稍微思考一下就知道，比如最近困扰我的一个交通事故。
现在看来，虽然我撞到了一个小女孩到我车底下，但是不幸中的万幸，事看上去很大，可是结果并不严重。
可是在最后结案的时候，遇到了一个不讲理的家长，除了保险公司的赔付，没有达到他希望的赔付标准
他希望我额外自己再拿钱给他，不断的骚扰我，给我制造麻烦。

如果用两分法来思考这个问题呢？ 我能控制什么呢？我不能控制什么呢？
我能控制的就是联系保险公司尽可能的赔偿给他们更多的金额
我不能控制的是别人人性中的贪婪，没有达到他的标准的时候，就开始无赖。
这里面来讲，仔细思考，就是我为我不能控制的那部分在烦恼
而其实这个毫无必要。