这个周末两天在听课学习
一 阳明心学
修炼强大内心的神奇智慧
关于健康
治未病,不治已病,
治未乱,不治已乱。
人生最重要的是健康,健康离不开养生,养生包括两方面:养气血和养情志。
气血好,必须经络要通畅,所以要运动;
养情志就是养心,养心=养神=养能量,静养心。
以静制动,以柔克刚,力量非常之强大。
心即理,本心即是道:道生万物,一切问题和烦恼,都来源于把“我”独立于宇宙世界这个整体之外。
宇宙即我心,我心即宇宙。
由忘我到无我到真我,真我就是道,是天理,是良知。
工作进入忘我状态,生活进入忘我状态,每个人都把我当成企业团队整体的一部份,所有的爱和创造就会发生。
人和植物的潜能都是无限的。
宇宙是大脑,人脑是宇宙大脑的一部分,宇宙里有一种看不见的能量,在人脑和宇宙大脑同频共振的时候,就能接受到宇宙最高的意志和情感,超越荣辱名利的得失,产生无限的灵感和创造力。
有生命就会发光,光,即能量。
根据同频共振的频率的不同,人身上就会产生各种肉眼看不见的能量振动的弦波(相机捕捉到的视频,每个人都有光,不同的能量光颜色不一样)。
比如赤橙黄绿蓝靓紫,代表了不同的能量等级。万物不同,都是由于能量振动频率的不同。
你想知道提升能量的方法吗?
1)保持开心
2)爱的互动(动物/植物/自然/人)
3)户外运动(宇宙就是一个大的能量场)
4)冥想(盘腿而坐,金字塔能量)
5)听古典音乐(能量很高,重金属音乐能量非常低)
6)看经典著作,如文学名著,佛经等。
工作是一场修行,要做到知行合一,先要有良知,保留符合天理的部分,凭良心顺天理,将良知贯彻到生活工作的方方面面,人人都喜欢,就越多人联结,能与有多少人连接,就有多大的成就。
工作的本质就是在于行善,满足他人的需要,全心全意的帮助他人,为之解决问题,产生价值,获得收益。
当你真正爱上你的工作时,你的事业才开始;当你真正发自内心的爱别人时,你的人生才开始。
学做人,就是学如何与人联结,做事顺不顺利,就是看和人联结的好不好,人顺了事就顺了。比如说孝,老和子合二为一,联结为一个整体就是孝,孝也需要学习。培养孩子的孝顺,孝道,一定有作为。
这个世界的人,最爱的都是自己,每个人都喜欢 喜欢他的人,所以我们要多表达对别人的喜欢;
人性,就是需要,人类一切行为都是为了满足自己的需求。
不同的人有各种不同的需求,马斯洛的5个需求层次分别是:生理需求/安全需求/社交需求/尊重需求和自物实现需求。
激励员工时就要结合不同员工给予不同的满足感:价值感/成就感/成长感/归属感/自主感和意义感。
企业的根本在于满足客户需求,在产品/服务/品牌/价格等方面创造客户价值;要学会用同理心,去挖掘客户的潜在需求。客户要的是高性价比的产品。
领导力是影响一个人的内心,让他人从内心驱动去摸拥护和信任,员工越满意,员工的内驱力就越强。
管理力是靠制度和奖惩措施管理人的行为,是外驱力。
真实的世界,你我吉凶善恶好坏都是一个整体,一体两面,看事情应该是没有分别的,即平常心,也就是道:对立即统一,相克即相生。
心理的能量和行动的能量合二为一,就是知行合一。
如何激发自己的潜能:
1)有压力且相信压力是对身体有益的,会激发出身体的潜能:水无常形,兵无常势,不要被自己的成见和经验误导,世界永远在变。天助自助者,拥抱压力,与压力为友。
2)潜能都在潜意识里:
人的表层意识只是整个冰山上5%,95%都在平面线以下,为潜意识。潜意识的力量比表层意识要大3万倍;
心理预演:想自己想要的结果。
先在形上面下功夫,意念也是一种能量,先在头脑里把整个事情呈现出来,想象你想要的结果工作生活中都可以使用这个方法,像演讲,谈判,互动等场景;
教育孩子,说正面,积极的语言,告诉告诉孩子要什么,表达自己要什么,不要描述不想要的不希望发生的画面。
多用意念和观想,相信你所看见的,然后看见你所相信的(相信相信的力量)
二 曾国藩管理智慧
曾国藩两大最大特点:强毅和反省
强毅: 不达目的,绝不罢休;
反省:从失败中得到规律;
能力:就是能够认识规律并掌握运用它的人,只要掌握了底层逻辑,不管哪个行业都可以胜任。
从曾国藩领导湘军得到的管理启示:
1)一个组织一个团队一定要有凝聚力;
2)汇集同样志向理想的人,打造上下统一体(如湘军招募:同乡同志和同亲恩义纽带)
管理的本质就是管理关系,管理关系的目的是为了实现目标。
成功的领导者:专注的目标能力和人际交往能力。
1)关系管理的核心是要建议信任关系,筑牢利益共同体和命运共同体(如胖东来超市老板,自取利润5%,其余95%员工共享,全国首家执行7天无条件退货,价值观:博爱、公平和自由)
2)遇到事情肯替别人着想;做人,要成为一束光,照亮自己也照亮别人,
领导都就像北极 光一样,德才兼备,以德为先;
3)轻财、律已、量宽和让功,合众人之私成一人之公;
4)敬以持躬,恕心待人。
曾国藩的刚柔法:
以柔克刚,以进为退;
以柔克刚,以迂为直;
以柔克刚,有谦乃容;
以柔克刚,刚柔并济。
大处着眼,小处着手,等等;
关于圣贤们还有很多的人生哲学和故事,值得后人学习和借鉴和传承。
两天的课程,内容满满,多复习并践行于生活中。