我想讲一个小Z的故事。
小Z年过三十，是单位里的一个普通职工，姿色平平，不甘平庸。和单位里有背景的同事比较，她后台不硬；和长得漂亮的朋友比较，她少了很多人生的幸运；和有能力的同侪比较，她总是欠缺那点工作上的灵光。
什么都没有的她，认真地生活着。
下午四点半，小Z的闹钟响了，她慌忙按掉手机，把手头的文件顺手一摞，提起包就悄悄溜走去幼儿园接孩子了。
下午五点十分，小Z拉着孩子回到家，拿钥匙开门的时候，她瞄了一眼手表，进门一边招呼孩子自己玩玩具，一边围上围裙开始准备晚餐。
晚上六点半，在老公的“这个菜咸了、那个菜淡了”的埋怨声中，在孩子又吵又哄也没吃几口饭的焦虑中，小Z窝着一肚子火把碗盘丢到水槽中，罢工了。
晚上九点，在床上跳了半个小时的孩子终于睡着了，老公在一旁不停地玩着手机，小Z身心俱疲，深深叹了口气。
早上八点，小Z火急火燎地赶到办公室，看到散落一桌子的文件，头一个变成两个大，深吸一口气开始埋头工作。这时领导敲敲她的办公桌，示意她来办公室一趟。
上午十点，小Z含着眼泪走出领导办公室，回到她那个文件堆成山的办公桌。
小Z哭了，她把头深深地埋进文件堆里，拼命压着涌动的委屈和疲惫，哑着嗓子哭了。
她问自己：“为什么活得那么累……”
小Z是谁？
小Z是我；
小Z是你；
小Z是每个人的众生相。
小Z的问题抛给你我：“为什么活得那么累？”
你的答案是什么？
请允许我给出我的答案。
因为我们活在别人的眼光中：关系的亲疏、别人的评价、彼此的比较……蛛丝般缠得我们喘不过气来。
因为我们活在人生的欲望中：金钱、物质、车、房、地位、成功……每一个欲望都如同一块大石头，压在我们身上，步履维艰。
因为我们活在对未来的恐惧中：孩子的未来、自己的终老、意外的发生……每份恐惧如同一枚暗雷，让我们活得小心翼翼，谨小慎微。
所有的这些，我们不愿去面对，任谁问，都是一句“都挺好”。
然而生活的真实却在点滴之中暴露无遗。
门前因慌忙而无暇归位的鞋子；
厨房成年累月形成的油污；
衣柜里随手一扔的衣服；
和散落一地无处安放的玩具……
办公桌上永远堆满没有完成的文件；
键盘里落满的碎屑和油污；
电脑里永远找不到的那个文件……
还有盘绕在心头的话语：
“哪一天……的话，我一定会……”
家里囤积的无用之物，精神层面上让自己陷入自我否定、自我谴责境地的观念。只有放手这些东西，才能解放自己、解放人生。
相信走到最后的我们，经过“斩断物欲，舍弃废物，脱离执念”，我们终于可以生活在令自己怦然心动的家中，终于在闭塞的生命长河中，感受到了流通的生命气息。
消费经济世界在不断地重复着一个谎言：如果我可以拥有……的话，我就会更好。
甚至很多别有用心的公司，会煽动我们的欲望，让我们认为如果我可以赚很多钱，拥有很多东西，我就可以通过财富来证明自己。
然而为什么我们需要证明自己呢？
我们又要向谁证明呢？
这个世界其实有个鲜为人知的道理，那就是：我本具足。
意思是说，我本来什么都不缺，我的存在本身就是一种美好。
比如，当有人煽动我们的欲望，告诉我们需要赚很多钱，实现多大的事业，拥有多少东西来证明自己的时候，我们可以完全不为所动，因为我本具足，我根本不需要通过这些来证明。
比如，当我们的讨好型人格，习惯讨好取悦我们在乎的人时，我们意识到，我本具足，我根本不需要通过讨好别人，得到别人的认可来证明自己。
当我们想要通过物质来证明自己，想要变成更好的自己，其实就是不认可当下的自己。如果我们可以明白“我本具足”，我们所做的事情，我们对所拥有的东西，都会充满发自内心的热爱。做自己热爱的事情，我们根本不会在乎别人怎么看。
让我们好好看一朵花吧。
一朵花，在它短暂的生命旅途里，不会因为自己所谓的品种不好而自卑，不去好好的绽放，再“卑微”的品种，也会全然而动情地绽放。它也不会因为在自己无人知晓的山谷里，就不去绽放，也不会因为知道自己在万人注目下而更卖力地绽放。
一朵花，最大的意义，就是绽放，与万物都没有关系。
我们全然而动情的自我绽放，实现自我，认真生活，不是为了证明什么，更不是要取悦谁，就只是绽放。
正如网红老师陈果所说的：我自风情万种，与世无争。
再回到小Z的故事。
当她知道她本来就是最美好的存在，她已经拥有最好的生活，她被怦然心动的物品环绕着，所有的勇气、笃定、智慧会全部回归到身体里，虽然普普通通的生活，却可以活出光芒万丈的自己。