2021-08-04

1、基本情况

天气：阴

心情：平常    

睡觉时间：11：00

起床时间：5；35

2、有理想不会变咸鱼

爱萌滔客 学员突破100人（如何突破？具体？）

早8点：（2-4年级）达到 20人

午3点：（2-3年级）达到 20人

午4:30:（5-6年级） 达到 10人

3、先吃掉那只青蛙

1听书写作日更《道德经》

2健身从今天开始（腹肌训练3）

3口才目标计划？？？（思考……）

4、成功日记或感恩日记

1在快手找到一个游泳教练

2腹肌训练

5、朋友 | 家庭

昨天结识的新朋友： 无

昨日联系的老朋友：无

昨天在家庭中的投入：和儿子聊了一会儿 孩子的心态有问题 （匮乏心态），能够遇事找我聊天，这是一件多么美好的事啊！

6、工作 | 学习 | 兴趣

工作：思考下学期口才工作的计划

学习：听书《道德经》

兴趣：训练大脑（脑回路）---幸福感

7、健康和饮食

早晨 煮饭 

8、财务状况

随手记 开始（发现每天的开销很大）

9、微习惯：坚持比天赋更重要

写作日更（定时）

腹肌训练（定时）

青蛙拉伸3个（随时）

10、昨日问题反思

孩子很焦虑，但是作为父亲的我，这就是孩子成长中必须经历的，我不应跟着担心 焦虑 而是去接受 相信时机成熟的时候 孩子自然就成长了！

11、人生感悟

我的人生处处是美好 好好珍惜

93《道德经12》

生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

孩子是我们生的，养的，但是我们不能因此占有他，他有他的人生，要尊重他。把孩子养大了，吃了很多辛苦，于是就觉得自己很了不起，在孩子面前装模作样，居功自傲，作为领导，作为父亲，不能做一个主宰者，凡事都你说了算，要无为，所谓的无为，不是无所作为，而是不多为，不妄为！做到适中，恰到好处！

 12、其他想写的东西