【工作日记】如何管理好自己的悲观情绪

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今天是产假后上班的第二周了，第一周比较轻松，第二周稍微有了一些忙碌。

此时此刻，我在办公室里加班，学校明天要来一个检查团，领导要求我做一个汇报材料的ppt，因为之前类似的ppt是我做的，所以，我回来上班后，这个工作也理所应当继续是我的了。给我的资料不太齐全，又杂乱无章，我还需要重新制作，所以，今晚我打算现在先做一会儿，之后去宿舍把孩子哄睡，再下来加班。

上周开始我就开车上班了，其实我对自己还是蛮有信心的，很多很多话我只能自己知道，没有办法去诉说，只能一一的安慰自己，面对孩子，我还是觉得是自己的能力不够，是自己没有给孩子更好的条件，甚至还不如自己小时候的条件，我很自责。关于大宝上学的事情，我还是耿耿于怀，终于我是什么也办不了了的。

让一个要强的人承认自己的无能，这种痛苦是多么的难熬。我逐渐地发现自己的平凡，现实就是这么残酷，让我认识到了更多的事情。无奈、无奈、无奈。

好不容易熬过了一周，还有下一周，还有下下周。当我发现我早就不能安排和设计自己的人生的时候，我不得不低下头来。

这样的悲观情绪让我觉得一直很烦躁，总是有很多怨怼，可现在想想哪有什么天生顺利的事情。

昨晚，孩子爷爷开车来看孩子们，晚饭后我们一家六口到广场散步，为了让大宝减肥，我和孩子玩起了“迈大步”的游戏，这还是我儿时的游戏，玩了几局孩子明显出汗，小脸红红的，后来，孩子奶奶加入进来，我们还用塑料袋里放个小宝的纸尿裤当“沙包”，扔起了“沙包”，孩子爸爸也加入了进来，再后来，我们一起“击鼓传花”，表演了节目，一家子高高兴兴，热热闹闹。大宝也出了好多汗，那一刻，我在想，再多远怼都不如有个温馨的家，再多悲观情绪也会因为有爱而遗忘。

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