精彩人生由目标成就——《目标感》拆书稿

课前小故事:

2021年第N期拆书线上训练营结束后,热爱拆书学习的小伙伴们,自动自发地组织了一个线下拆书学习的小组。

留下的成员应该来说是真心想学习拆书的小伙伴们。

但是,确定是这样吗?

我们来做一个小调查:

1、你为什么加入这个小群?

2、你的目标是什么?

3、这个目标对你有什么意义?

4、这个目标对你的个人成长有什么意义?

5、你会为这个目标付出怎样的努力和坚持?

6、在追求目标过程中,你希望从本群及本群的朋友们身上获得什么样的鼓励和支持?

调查结果并不尽如人意。

小调查发出去一个多小时,没有一名学员回答。

大家在确定做某件工作的时候,有时候,真的并不知道自己为什么要做这件工作,也不知道自己要做到什么程度,甚至,连自己在工作中的条件和资源都没有进行仔细地思考。



所以,问题就来了:

为什么有些人的人生是成功而幸福的?

为什么有些人的人生却充满波折和哀伤?

年轻人拥有未来不同人生轨迹的关键因素是什么?

就象这个简单的问题:你为什么要加入一个小群体?加入这个群体的目标是什么?

目标的迷茫,盲目的从众心理,是我们在人生过程中经常会遭遇的雷区。


《目标感》这本书的作者威廉·戴蒙(William Damon)是当今世界研究人类发展最杰出的学者之一,被誉为“影响世界的50位心理学家之一”,儿童心理学权威巨著《儿童心理学手册》(全8册)总主编,斯坦福大学教育系教授,斯坦福大学青少年中心主任,美国国家教育科学院院士。

在《目标感》这本书中,他不仅将帮助我们更加了解了什么是目标感,目标感的重要性,更告诉我们,为什么目标对精彩的人生是如此重要!

一、为什么目标对精彩的人生是如此重要呢?

•获得茁壮成长年轻人与彷徨不定的年轻人之间的主要差异,就在于他们是否找到了一个有强大吸力的目标。人生目标就是“终极关切”,它是为什么问题的最终答案。

•那么,究竟如何找到人生目标?

•我们可以采用灵魂三问:

•1、探询真相

•2、挖掘意义

•3、找出价值



找到人生目标,找到短期目标和驱使大多数日常行为的动机背后所隐藏的深层根源。

最近,小林和我探讨了他的人生目标:成为优秀的培训师,我问了三个问题:

•为什么你要做这件事情——探询真相

•为什么这件事情跟你有关——挖掘意义

•为什么它对你很重要——找出价值

灵魂三问指引年轻人找到人生目标。



但是,在寻找目标的过程中,我们仍然存在诸多疑问:

二、如何判断这个目标是否有意义?

很多时候,年轻人可能会主动尝试各种各样的活动,并且乐意尝试,敢于尝试,甚至可能极其擅长,但是,就象我们在小组群发起的这个调查,他们仍然缺乏真正的方向。

我们加入某个学习型小组,我们参加学校学习,我们投入某项工作,但是这些是否能判断我们正在努力朝着一个有价值的目标前进呢?在这个过程中,我们是否找到了可以让我们感到满足的激励并指导努力的目标呢?这个目标是否能得到足够的重视,并且在过程中获得所需要的理解、支持,和帮助呢?

答案是不确定的。

因为,

事实上,年轻人努力的方向和意义,比任何特定的行为指标(如通过考试、获奖、有好人缘,甚至所表现出的总体幸福程度)都更具有启示性。

那么,究竟如何判断这是有意义的目标呢?以下几点思考或许会帮助我们:

1、只有积极、贴近社会的目标才能带来持续的激励、动力和适应力。

2、目标必须符合我们内在的道德标准。

3、崇高的目标能够促进他的幸福。

4、追寻目标的过程要遵循诚实、尊重这样的道德准则,要本着恰当的、谦虚的精神而非自我膨胀。


三、有意义的目标是否能得到一系列的社会支持?

在明确了有意义的目标后,我们仍然要思考,实现目标的过程中,我们是否能得到一系列的社会支持呢?

而且这一系列的社会支持它与我们付出的努力是相匹配的。

这个问题的核心关键在于:

我们在何处找寻到目标?

在我们的社会中,工作是人们找寻目标的一个主要方式。目标能够为我们的工作带来活力、适应力以及长久的满足感,在工作之外的人生其他领域也是如此。在一项对美国中年人的研究中,心理学家安柯比发现,无论是白领、蓝领还是粉领工作者,都可以从其工作中找到目标感,将工作视为奉献社会和承担家庭责任的一种方式。

因此,有意义的目标,它之所以能得到一系列的社会支持,是因为在工作中寻找到目标感的人,更有可能远离职业倦怠,对工作保持积极投入状态。特别是年轻人,如果带着目标进入职场,就能得到一系列的社会支持,有效地避免掉入“漂泊”“无家”的陷阱。

那么,如何得到一系列的社会支持呢?

下面这些词汇或许能给我们提示:

1、做得很棒。

2、贡献社会。

3、帮助他人。

4、养家糊口。

5、支持我的同事。

6、为组织带来改变。

7、将职业道德传承给我的孩子。

8、个人成长。

9、自我展现。

在社会中得到一系列支持的核心关键词是:快乐

因此,工作仍然是我们实现目标感、追逐快乐、实现精彩人生的重要途径。

那么,如何在工作中找寻出目标的价值和意义?

社会学者马克斯说:“所有的人都有属于他自己的独特召唤,反映出他们自己和这个世界的三个特点:他们自身的能力;世界对他们所能提供的服务的需要;他们在以自己的方式服务社会过程中所体会的愉悦感。

事实是,当我们将某件事情或者某个工作视为一种召唤时,而非仅仅是一件事情或工作时,过程中的体验感就随之发生了改变。哪怕就是最常规的事情或者工作,也会变成自豪感的源泉。

因为,给工作和生活注入价值感,挫折感就会消失不见。而在一个同样有感染力的社团里,你得到的社会支持则更多,你会将这种意义和价值也传承给更多人,从而带动目标的实现。而在目标实现的过程中,我们结合自身的能力,世界对我们所能提供的服务的需要,我们在以自己的方式服务社会过程中所体会的愉悦感,这三者有力的结合起来,目标就开始变得有意义和价值。

回到我们最初的案例,我们为什么要加入小群体,加入小群体的目标是什么?我们在小群体能做什么,我们自身的能力有哪些,我们可以提供哪些服务,这些服务是大家需要的吗,我们在这个小群体中能感受到愉悦感吗?

这些都是目标的思考。

罗斯福总统夫人在本宁顿学院读书的时候,打算在电讯业找一份工作,以补助生活。他的父亲为她引见了自己的一个好朋友——当时担任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。 将军热情的接待了她,并认真地问:“想做哪一份工作?” 她回答说:“随便吧。” 将军神情严肃地对她说:“没有任何一类工作叫‘随便’。” 片刻之后,将军目光逼人,以长辈的口吻提醒她说:“成功的道路是目标铺出来的。”

确实,成功的道路是目标铺出来的,精彩人生由目标成就!所以,给工作和生活注入价值感,顺从工作的召唤,在明确的人生目标指引下,投身于工作和有意义的事情,得到一系列的社会支持,工作将召唤你的目标朝着快乐的方向实现!

如何让我们的青春不迷茫?

精彩人生,从目标开始!

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