（第118篇流水帐日记 陈正卫：待在家里陪女儿。

（第118篇流水帐日记) 陈正卫：呆在家里陪女儿。

今天是2022.7.17日 星期日 乐山 天气 晴

流水账日记，只要你敢写就有人敢看。你决定写就联系我。不会写，我教你，我写的都是大白话，你来写，肯定比我好，如果写不好，就看我是这么写的。先写，后完美。

早起第535天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持写日记，运动，阅读最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账日记，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,每天一篇日记，每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写，先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注，非常感谢。

今天的流水账日记主要有以下几项

一：生活

1：打卡，发圈，阅读 完成

2：早上玉米，面包，西红柿酱。

3：中午吃凉拌面。

4：上午女儿在家做作业。

5：下午在朋友家玩了一会儿。

6:  下午继续做作业

7:  晚上吃稀饭，苦瓜鸡蛋。油炸土豆片。

二：工作

1: 全天都待在家里，当个全职保姆。

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早上5点过起床，先完成任务，这个是 必须的，每天都需要完成的。

不知道为什么，每个星期只有两天都是我的。什么日子呢？说好的也不对，是坏的也不好。

反正就是待在家里面弄饭，收拾，心里憋屈。

也许这就是平淡的生活。这就是普通的生活。今天是星期天，今天没有出过门，就是待在家里面，早上老婆回来吃煮玉米，女儿起来吃面包，我陪女儿一次面包。

老婆上夜班，吃完居民去收拾一下，太疲倦了他也要休息，然后只有我和女儿，我叫女儿做作业，昨天的规划，学习半个小时，休息半个小时。我的不能左右原谅，只能待在家里面，也没有什么大的事情，如果有事，朋友或者客户会给我打电话。

休息到中午，女儿说肚子饿了，我去弄午饭，女儿想吃凉面，我就去弄凉面。弄凉面也很简单，只需要把面煮好放入凉水中冷却，主要就是调料，调料配得好就好吃，然后将凉了的面放入盆中。要吃多少就挑多少到碗中。放入老陈醋，生抽，鸡精，红油辣椒，白糖。搅拌均匀即可。这样吃味道非常不错，女儿吃了两碗。

下午女儿到隔壁邻居家去玩了两个小时。几个小朋友都来找他，他也想去玩，贪玩是小朋友的天性。将近4点，我把女儿叫回来，叫他继续做作业。虽然女儿不情愿，但是还是回来了。你说继续做他的作业，我也该准备晚上的晚饭。今天天气也比较热，晚上准备吃稀饭。

老婆女儿最喜欢吃油炸土豆片，今天晚上我去弄油炸土豆片。洗了两个土豆切片，放盐加水，先煮一下。然后放入菜油锅中油炸。照的时间比较长。加到双面有点黄，这样吃。特别香，特别脆。加入辣椒面，鸡精，盐，搅拌均匀。另外再弄了一个苦瓜炒鸡蛋，还有昨天晚上的腊肉香肠。

6点叫老婆起来吃饭了。今天晚上，然后还要上夜班，他挺不容易的，我也帮不了什么。

只有做好这些后勤工作。晚上顺便把白天换下的衣服裤子全部洗了。收拾好，我也去洗澡，准备睡觉。

好了，今天就写到这里。

今天就记录这些，明天还有更好的故事，欢迎大家继续关注，谢谢。

今天写今天的所有的事情，日记嘛。日有所记，记有所思，思有所获。

我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）