生活记录

最近因为疫情，哪里都不能去，开始做思路调整。

听书看书做记录。

首先了解自己为什么会有情绪波动，再探究自己究竟想过什么样的生活，以结果为导向，目标做分解，一步步过自己想过的生活。

昨天听了思辨与立场，跃迁，都是说打破思维思考的边界，并且不仅有浅层次的思考，还有有更深层次的觉察改变和行动。

这三天多听这方面的书，改变自己。

你要的未来和目标就在不远处。