你知道什么是“精要主义”吗？

今天给大家分享《精要主义》这是一本可以优化工作和改善生活的实用手册，如果你正面临工作效率、事业方向的问题，它可能帮你解决问题。

比如，你在工作中是不是觉得自己忙忙碌碌，但效率却很差劲？或者，你是否觉得自己的生活乱七八糟、疲于奔命，因为时间总是被外部的要求打乱？或者，你是否觉得自己一直在努力工作，却看不到事业突破的希望？如果你正处在这样的困境中，那么这本书提倡的“精要主义”的概念和方法，或许能帮你走出困境。

什么是精要主义呢？简单地说，精要主义是一种思维方式和人生态度，它主张我们只做最该做的事，切忌贪多求全；把时间和精力放在最重要的事情上，才能做到效率最高、贡献最大。

这本书的作者格雷戈·麦吉沃恩，就是这样一位关注创新和专注力的知识型创业家。他创办了自己的咨询公司，为苹果、谷歌、脸书等世界顶级公司提供服务；他是《财富》《哈佛商业评论》等杂志的撰稿人；还在斯坦福大学开办过关于精要主义的课程，并受邀在世界经济论坛发表过演讲，拥有不凡的影响力。

精要主义就是主张只做最该做的事，把时间和精力放在最重要的事情上，以便达到贡献最大、效率最高。按作者的话说，就是把“更少，但更好”作为行动的铁律。

精要主义不是偶尔删减每天的任务清单，而是有目的、战略性地淘汰那些不重要的事情；不仅要摆脱那些明显浪费时间的事，还包括放弃一些很好的机会；因为世界上有那么多机会，个人的时间和精力不可能都去尝试，只能聚焦在少数重要的事情上。

怎样践行“精要主义”呢？

一是选择。我们要相信，选择是一种重要的力量；人之所以为人，就在于选择的能力。

二是甄别。要知道，对单个人来说，多努力不一定多收获，反而追求更少，可能结果更好。

三是取舍。经济学家托马斯·索维尔说过：“所谓的解决方法是不存在的，有的只是取舍。”

作者提出“编辑人生”的四条原则，包括删减——自律地抛弃好选项，纠正——反观核心、调整方向，还有谨慎克制等等，可以用来把无意义的琐事逐出我们的生活。

最后一步，是执行——让有意义的少数事项做起来毫不费力。

总之：

1. 精要主义要求把时间和精力放在最重要的事情上，舍弃不重要的事项，以便达到贡献最大、效率最高。换句话说，就是把追求“更少，但更好”当作行动的铁律。

2. 怎么才能辨别重要的事情，过滤掉那些不重要的事呢，有一个简单的方法：任何事情，只要不是十分确信，就果断拒绝。

3. 对需要舍弃的机会或任务，我们要假设它不存在，问自己现在愿意付出多大代价拥有它，这样才能看准它的价值，作出正确判断。