2019年1月复盘/2月计划

第一次听到复盘这个词儿就是在上，但是自己从来没有行动过，最多到每年年底写一篇年度总结。前几日，入手了日程本，觉得买的不对，应该买周计划本。毕竟这个那么厚，而且我每天所做的的事情并不需要精确到几时几分。

个人学业上

大论文所需实验基本已经做完，然而数据处理需要抓紧。大论文前言部分你写完，方法部分初具规模，然后实验结果部分没有。原本打算一月份能将初稿完成，但放假前的松懈以及帮三水同学小论文修改，彻底打乱了计划。再加上回家，原本以为回家每天可以早起写论文，还信誓旦旦的规定自己每天写1000字，结果超级不尽人意。家里两个小孩子，再加上放假的确使人懒惰，这一项远远没有达标。希望二月中旬前可以将论文写完，毕竟老师还要看呢。

中文小论文已经修回，希望顺利吧。

个人能力提升

单词打卡31天，没有落下，然而有时完成的实在有些敷衍，草草完成任务，记住的数量实在有限。自己单词委实有些匮乏，从初中到高中，现在打卡到四级，感觉好多单词都不会。字上大学以来，真真的英语越来越差了。以后还是早上记单词吧，晚上的精力实在太差。

读书两本《巨人的陨落》、《四点起床》,前者是个大部头，后者读起来轻松而又充满鸡血。每个月一本大部头加一本轻松的吧。

美剧《傲骨贤妻》看到了第四季，难得又遇到一部喜欢的美剧，陆陆续续竟也看到了第四季。然而，这方面的输入没能带来输出，看来还需要多加努力。

日更方面，完任务似的做着，也算出了两篇认真写的，完成了基本任务。

健康方面

1月份去健身房的次数屈指可数，有时就是去那边洗洗澡，体重也蹭蹭的往上涨，实在不应该。回家后每天早上陪我妈走路一小时，到开学怎么也能走半个月，只求体重不要再增长。

去室内泡了一次澡，都没有去汗蒸，就觉得要晕倒了，体质还是太差。希望2月份，好好去健身房锻炼锻炼。

2月份计划

大论文初稿完成（2月15日前）

日更坚持（至少两篇用心写的）

英语单词扇贝打卡坚持（要学会自查）

英语听力轻听英语打卡（要反馈）

读书至少两本（暂定《复活》《《麦肯锡工作法》/《说话就是生产力》）

电影《安娜卡列尼娜》《穿普拉达的女王》

在家六点起床走步，十点睡觉；在学校六点醒来记单词/看书，十点半睡觉。