孩子一天喝多少水，不爱喝水怎么办？一文说清楚

不得不说，养娃真的是令人操碎了心。连喝水这么一件平平无奇的事情，却成了不少家长养娃路上的绊脚石。

看着别人家的娃咕咚咕咚喝下一杯水，简直是羡煞旁人啊，有木有。

再看看自己的娃，不要问喝不喝水，问就是疯狂摇头！

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宝宝真的需要多喝水吗？

想起之前有位在中国的外国留学生，毕业致辞讲的就是“中国的开水厉害得不得了！”外国小哥讲到在中国的时候，不管身体有任何的不舒服，中国同学总会和他说多喝开水。

发烧了？喝开水！胃痛？喝开水！压力大？也喝开水！中国的开水真是厉害得不得了！

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在我们潜意识里都认为多喝水对身体好，有的人甚至严格按照一天八杯水的标准来喝水。但是，对于宝宝来说，喝水也是多多益善吗？

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虽然多喝水有可以帮助及时补充水分，帮助身体排出多余废物，改善宝宝便秘等情况。

但是，如果给宝宝不适当补水，那么平常的饮用水甚至可能造成“水中毒”！轻则引发头痛、头晕、恶心呕吐，重则甚至危害生命。

不同年龄段的宝宝喝水的量是不一样的，比如6月龄以内的宝宝在母乳正常喂养的情况下，就不需要再额外给宝宝喝水。

因此，不同年龄段的宝宝每天喝多少水？如何判断宝宝需不需要喝水呢？

3招让宝宝爱上喝水

有的妈妈为了让宝宝可谓着实煞费了一番苦心，奈何宝宝喝水难，难于上青天！

对于这类崽，不来点套路，哦不对是技巧，那是万万不行嘀！

有样学样

小孩都有很强模仿能力，他们最擅长的就是有样学样了。

可以将水杯放在经常可以看得到并且容易够得着的地方，并且时不时在宝宝面前用水杯喝水。

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在喝的时候，还可以问（诱导）宝宝要不要一起喝水。就算宝宝暂时拒绝你也没关系，多试几次啦！

故事和游戏诱导

我们还可以采用游戏的方式来引导宝宝喝水。比如给宝宝讲乌鸦喝水的故事，那么我们就可以说“乌鸦口渴了要喝水水，妈妈讲故事讲太久了也口渴了要喝水水，宝宝要一起吗”？

又或者我们可以喝水的时候和孩子玩碰杯的游戏，对孩子说“来，我们来干杯呀”。还可以将喝水变成比赛，比比谁最先将一杯水喝完等等。

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增加喝水的趣味性，这样宝宝也不会对喝水有太大的抵抗情绪啦！

换个杯子

俗话说“工欲善其事必先利其器”。

想让宝宝主动开心地拿起水杯喝水，不妨先给宝宝选个好看的杯子呀！勉强没有幸福，靠吸引力来让宝宝爱上喝水，才是妥妥的一劳永逸的事情。

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