你们说：焦虑症状之惊恐发作治得好吗

今天是去往稻城亚丁的第一天。

一大早起床赶上了辆滴滴,去往酒店出发聚集地。

这一路上，几乎都在车上。

直到到了四点多时候，到了墨石公园，这里位于四川省甘孜藏族自治州道孚县215省道旁，看着连绵的环山，我和另两位独自旅行的朋友，穿越了风吹草地见牛羊的这片风景。曾几何时，我腰酸背痛，痔疮发作，这儿的菜偏辣，坐在车里时间长，一度以为走不了了。甚至可能要惊恐发作了。事实上，我挺过去了，用意念用意志力。

黑石公园，又名八美石林。大自然风雨流水的侵蚀把这些岩石雕塑成了千姿百态，雄奇壮观的土、石林景观。就像置身于另一个星球，这外星球般的抑郁风情让我忘记最近因为某人因为某单位带来的心理雾霾。

医生曾说过：最近尽量不要独自旅行。我还是没能遵守医嘱。万万没有想到，吃晚饭的时候，我来的时候没有空位，刚好坐在了火锅线头缠绕的地方，没多久旁边女生问我和左边的女生是否闻到一股焦味。我一脸懵逼，咱也不敢说，也不敢问。明明两只脚什么都没有踩到啊。接着问我话的女生早已突然狠狠抓到我手臂肉最多那处，让我“闪”一边去。我惊慌失措，不断往墙后面移，不停发抖。我以为是我害他们不得不要换到另一个餐桌。我害怕极了。看见桌上这群人“逃”似地离开这个餐桌，我觉得这所有发生的一切都是我的错。我差点又要因为焦虑自虐自己。

然而，孤单觉得做错事的我慌慌张张拿起自己的东西准备走了。可怕的是！！人生中已经是不知第一次的惊恐发作又来了！只见我“刷”的一下又倒在了地上，四肢无力，眼睛睁不开甚至开始翻白眼。隐约间听到有人要打120，有人要掐我人中，也有人说我是癫痫… … 只有自己知道，我是心理问题。自责、害怕恐惧引起的焦虑症。

很想和父母说，可是真的不想让他们担心啊！！我希望四天能好起来，依旧能一个人振作起来看病，不用有人扶着。我更加不想一个人即使不想活在这个世界上，连死的力气都没有。

在墨石公园途中，我因为迷路不知方向拨打了咨询电话。一对偶遇的程度夫妇因为我的这通电话，和我们一起沿着路线顺利达到了目的的。坐观光车回去的路上，阿姨笑容满面得对我表示了感谢。因为缘分，因为相逢，我们共同见到了美丽的彩虹。

感恩司机龙叔叔，感恩在我惊恐发作时抱着我安慰我的善良女生。种善因，得善果。愿世间万物世人皆因存善念善心善行而得善果❤️