高效能慢生活践行之晨间日记第69天

刘马丽晨间日记2019.03.2---

6.0VIP践行13/70（天使5.0VIP班践行结束）

226期践行45/90

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

没有记录就没有发生，数据掌控人生

今天是什么日子：

周六    正月二十六  多云    -4℃，

日出:7:00，日落:18:23

就寝:23:30

晨起：5:46

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

1.我今天的目标是什么？

安顿好家庭、吃掉三只青蛙，离家庭、事业目标更近一步。

2.我的终极人生目标是什么？

修身、齐家、治国、平天下

3.今天最重要的一件事是什么？

阳阳生日派对、*梅宝贝保险、创说会。

4.我今天如何与周围的人相处？

微笑、双赢思维、利他思维

5.我今天要学哪些新知识？

每日践行中不断调整状态、精进修行。

6.我今天要有怎样的心情？

开心、愉悦、自信、幸福、感染

7.我今天怎样比昨天做的更好？

迅速迁善、保持正念、正向思维

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

目标1 家庭：幸福、信任、敞开、高效、富足

目标2 事业：

1.做绩优，底线每月入钻。

2.建立自己的团队。去平安大学师徒游。

目标3 活出自己、影响他人

本月重要成果/2月份

成果1 完成家里彻底地扫除、断舍离、微装

成果2 2.1-2.6，每日吃青蛙

成果3

1.为李*燕送去100万意外保额。

2.为*梅姐建立医疗险。

B、

昨日三只青蛙/番茄钟

：

1.参加浩涂沙龙，认领总评，成长自己。

2.李*梅风险意识激发。

3.刘*河交强险证件发送。

今日三只青蛙/番茄钟：

1.阳阳生日派对。

2.李*梅宝贝保险。

3.创说会。

4.上刘*河交强险。

5.*妈进新人班情况。

蝌蚪：

1.完成137国学经典诵读（一家三口）

2.完成今日健步（一家三口）。

3.阅读+输出（重疾不重）。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

昨日小确幸（3.1）：

1.参加了浩涂沙龙。

2.回到自己，做自己真正的青蛙，激发*梅风险意识，感受到自己的执着、坚持、责任。喜欢这样的自己。

3.大哥发过交强险所需证件，感受到对抗背后的一种信任。

D、财务检视

今日要完成动作：开源节流

E、今日人际的投入

*芳、李*、水姐、*敏。

F、开卷有益-学习/读书/听书

G、健康与饮食

今日步数（可放微信运动截图）

今日锻炼

今日饮食

H、好习惯打卡

[]早起，

[]阅读，

[]梳头，

[]跑步，

[]静坐，

[]整理，

[]检视，

[]泡脚，

[]早睡，

在行动的层面要贯彻三个原则，让自己效能最大化：

1、今天我有没有做要事？永远要守护“要事优先”原则！

2、我有没有在高精力时专注地做要事？永远要执行“高能要事”原则！

3、我有没有把重要的事做到极致？做了和做到极致是两个完全不同的概念！