老年痴呆症前兆及预防，不想老年痴呆，常做5件事！话在嘴边说不出，东西在手上还疯狂找，看着很熟悉的人怎么也想不起是谁！！越来越健忘了...也许你都在自嘲，是不是老年痴呆了？
看过苏大强的朋友们，那多少了解老年痴呆的，一旦生病生活不能自理像小朋友一样，居然也不认识与他生活了多年的儿女和朋友，真是备受煎熬，看官都觉得很可怜。其实老年痴呆是可以通过RSHWHO渡氧脑健康平衡营养，修复脑部萎缩细胞来预防的，今天我们就好好叭叭这点事！
什么是老年痴呆症呢？具体是什么表现？
老年痴呆症又叫阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统衰退的疾病，它是机体内对生理功能活动的调节起主导作用的系统。老年痴呆在临床上的表现为记忆力衰退，失语、脾气暴躁、多疑、判断力、计算能力的减退、行为改变等全面性的特征，严重的时候会卧床、大小便失禁，整个病程大概要5到10年左右的时间。
老年人脑皮质萎缩明显，特别是海马及内侧颞叶AD患者的脑脊液中β淀粉样蛋白水平下降，80岁老年人与年轻人比较，老人大脑细咆约减少 25%。RSHWHO渡氧主要促进脑组织酶的活性，增加对氧利用及脑组织代谢，可保护减少脑组织损伤，恢复突触传递及脑功能。
渡氧有助于活化老年脑细胞，激活细胞膜上N一K ’ATP酶，蛋白激酶C和酪氨酸羟化酶,主用于老年痴呆,增加脑的细胞数目。脑代谢功能活化，抑制短暂脑缺血引起的神经细胞死亡，对神经细胞有保护作用，如脑栓塞、脑出血等脑中风，以及脑手术或脑损伤时出现的虚血和老年痴呆等都由明显的成果。（老年痴呆症前兆及预防，不想老年痴呆，常做5件事！）
为什么会老年痴呆，什么原因？
老年痴呆这种疾病较为隐匿，所以在早期较难被发现，而发现得时候往往已经到了严重得程度，年龄越大发病率越高，我国痴呆人数从1990年的368万人增加到2010年的919万人。那么是什么原因引发的老年痴呆呢？
主要是由这几个因素造成的，1、遗传因素：专家指出,遗传对老年痴呆可能会产生较大影响。如果你的直系亲属，比如父母或兄弟姐妹是,那么你生病的概率多可增加20%。
2、多发性脑梗之类的病症都会因脑缺血，皮质下血 管器痴呆和急性发作脑血管痴呆等等，不断累积就造成了脑实质性梗，另外甲状腺功能低下或者是副甲状腺功能低下，这样的情况都会导致老年痴呆的发生。
3、脑外伤，如果老年人持续性的出现了脑外伤或者脑萎缩的情况，那么就很有可能会出现老年痴呆。而且如果是长期独居、丧偶或者是缺乏脑力锻炼的，可能也会加快脑衰老的一个进程，从而就导致了老年痴呆的出现。
近年来因脑供血障碍引发的脑细胞损伤的人群不在少数，特别是由于衰老的原因，血流量减少，脑耗氧堉下降、可导致脑组织缺氧和营养不足，严重的可发生脑细胞环死等问题。
改善脑血液循环RSHWHO渡氧被评定为有效的脑代谢改善剂、抗哀老剂。该补剂被证实能增强患者的脑血流和对氧的作用，修复已经被破坏的脑神经，提高脑细胞活力，减少老年痴呆的发生。（老年痴呆症前兆及预防，不想老年痴呆，常做5件事！）
不想老年痴呆，常做5件事！
为了避免因为脑组织萎缩、遗传等因素而出现老年痴呆，在四十岁以后，一定要多观察自己的脚，经常划拉脚上的脑反射区，自测一下反应情况，家里由遗传史的朋友们，建议尽早做基因检测，早发现早预防，那么很多朋友都想知道，生活中要注意什么才能减少老年痴呆的发生呢？
1、 多多动脑
平时可以多看书、多玩益智游戏、下棋、看悬疑剧、打麻将等脑力活动，多跟他人交流，可使思维保持敏捷，降低记忆力衰退的速度。
2、 饮食要清淡
到中老年后营养要均衡，远离油腻食物，多吃蔬菜、水果、豆制品、谷类碳水化合物、坚果等。同时，也要远离烟酒，避免对身体的伤害。
3、 保持良好的情绪
老年人要多参加活动，合理安排生活娱乐，还要保持乐观积极的心态，避免焦虑抑郁，减少神经系统的负担。可以听有节奏感的音乐，提高大脑的兴奋，跳跳广场舞也是不错的选择呢，主要就是按自己的喜好开心就好。（老年痴呆症前兆及预防，不想老年痴呆，常做5件事！）
4、 适当运动
不要偷懒哦，每天坚持运动30分钟，如散步、太极拳等，这些运动可促进脑部血液循环，延缓脑神经细胞的老化。不过到了老年时期，不要做快跑、跳绳、爬山、游泳等剧烈运动。
5、 增加脑部营养
研究发现, 在阿尔兹海默病的早期，神经纤维缠结和老年斑病理特征发生之前, 产生了氧化应激。简单说，就是一些出错的蛋白质，在脑中聚集就会排挤脑细胞，让大脑萎缩和凋亡，使得脑功能退化，而出现严重的认知障碍。
痴呆的老人就像是一辆走下坡路的汽车，速度越开越快，直到触底毁灭，而RSHWHO渡氧就是刹车，它可以放慢速度，让汽车优雅平缓地到达终点。它是富含121种营养和微量元素，其中活性成分54项，老年记忆障碍可用渡氧对早老性痴呆与多发梗塞痴呆患者,认识和记忆功能可获得改善，同时还有促进神经递质的生成，提高睡眠时间和质量。
一项新研究得出结论：即使是老年人，脑细胞也会继续成长。新研究发现，人体自身干细胞可以有效帮助大脑进行自我修复，以缓解因自身免疫造成的脑部损伤甚至是阿尔茨海默病的困扰。RSHWHO渡氧是提出大脑保护补剂平衡营养学说：平衡脑细胞营养，针对“脑细胞老化、脑损伤成立专项脑细胞康复工程，集合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了引起老年痴呆的核心要素。
老年痴呆的预防工作必不可少，在平常生活维持正常的社交，帮助自己维持认知的功能，多参加一些锻炼脑力的活动。另外，家里有老年痴呆症的，家人一定要多关心和陪伴，有条件的可以请护工帮忙照顾。老年痴呆的艰辛只有自己知道，所以千万不要避开医师，甚至自己觉得生活无法继续，只要我们积极对待，提早预防是可以避免老年痴呆的，希望所有人都能健健康康安享晚年！（老年痴呆症前兆及预防，不想老年痴呆，常做5件事！）