2022-4-5晨间日记

今天是假期第三天清明节

起床：六点

就寝：12点

天气：晴朗

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1

2

3

周目标·完成进度

完成

学习·信息·阅读

完成

健康·饮食·锻炼

完成

人际·家人·朋友

1每天电联妈妈

2.每2天看妈妈

工作·思考

如常

反思总结

1.日行三事，总会有一项完不成，不是这个就是那个。需要自律。

2.刚给儿子说不买衣服了，昨天又下单了套装。不含今早的短衫

改进：

1.每天起床把日行三事大声朗读一遍，强化目标。全力完成日行三事。

2.华服美食是我所爱和难以抗拒的诱惑。为了不被她们的美诱惑，要减少刷美服的机会。

看看那如山的衣裳吧！家里已经没有多余的柜子

践行目标

1.黎明即起洒扫门庭。

6点起床，伸展运动，打扫卫生，收拾家务。扔掉多余物品至少一件。

2.10点看妈妈逛街踏青。

3.下午去工作室。