我做操 我健康 我快乐

生命在于运动，运动使我们变得健康，活力。社区管理中心成立以来，每天做广播体操成为社区文化的一部分。谁知我们的这项文化日程，吸引了一批社区的居民。近期，每日清晨社区门前总会有居民提前到达，等待与我们一同做操。

　　居民反映，以前锻炼就是出来走走、溜达溜达,现在可以参与社区的做操，让我们很是振奋，单调的走路是欣赏了辖区的风景，做操就和学舞蹈了一样，加强了自己协调性，更是愉悦了心情，每日早早起来，运动完，生活更有规律了。

　　社区工作，从来是欢迎居民加入，也始终做到与居民亲如一家，我们欢迎有更多的居民加入我们的做操队伍，因为每天做操锻炼可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松，又可以提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能，还能够使身体发热,有利于提高体内毒素的排泄,降低疲惫程度,減少乳酸的积累,使人体精力旺盛。做广播体操可以培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。

    愿更多的人加入到我们的队伍中，追求健康、阳光的生活。