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宇宙公民第九届训练营-魔都不问梅开二度

不知不觉又拖到了后半夜，其实我也不想这样，但毕竟复苏的忙碌总归不是坏事。

今天的MEI校长带来干练而又深沉的-冥想课题Meditation（此处沉默30秒.......）

思想者

不知有多少人和我一样，冥想的过程就是浮想联翩，一个人的冥想，一群人的冥想，世界的冥想。经由校长的梳理，将其归结为三大要素，有意识的觉察，专注于当下和不足观评判。

我们每天都在思考，思考工作，思考生活，思考真爱，思考人生。永不停息的马达并不一定是最好的机器，冥想帮助我们认知过去，重视当下，审视未来，矫正过失。他并非是件需要倾注精力投入的事情，而是可以变成属于你个人财富的优良习惯，是停车场，是加油站，是服务区，是洗车店......无力时补充能量，疲惫时舒缓身心，迷茫时指引方向，烦躁时心灵涤荡！

"我思故我在"，原谅刚刚适应冥想的我，还跟不上校长的引导去思考回答想要的答案，但随着自己真正意义学会冥想，我会清楚的给出自己“心的形状”（Shape of my heart，电影“这个杀手不太冷”片尾曲，大爱歌词特有深意）

心的形状
这个杀手不太冷

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