叮当爸爸
叮当爸爸

2022-11-20晨间日记

今天是什么日子

起床：7:40

就寝：10:00

天气：晴天

心情：良好

纪念日：封控第一天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次手臂训练，完成一次乒乓训练，完成一次阅读

改进：阅读需要加强

习惯养成：健身与阅读共存


周目标·完成进度

本周预计健身打卡四次，已完成六次


学习·信息·阅读

昨日阅读完成一次番茄钟


健康·饮食·锻炼

虽然饮食一般，摄入白酒


人际·家人·朋友

昨日和家人关系良好，封控期需要询问家人需求


工作·思考

昨日工作没有太多关注


最美好的三件事

1.

收到了人才认定消息

2.完成健身打卡一次

3.

封控前撤离道其他区。

思考·创意·未来


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