时间管理100讲051【反思】遇到大事难事怎么办？

为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理100讲”进行分享。今天是第51天。

反思在做计划的层面叫做明确意义。我们谈到过3个问句，用3个问句将杂事转化成行动，要不要做？我要的结果是什么？下一步行动是什么？

人生不在于做多少事。我们每时每刻都有大量的想法，我们学会的技巧是把所有的事情记录下来，要快速，要清空大脑。这样我们就可以活在当下，我们只要给1%精力给到新出现的需要关注的事情，把它写下来，之后我们复归于平静，活在当下。等到我们有空的时候，浏览一下我们写下来的所有的事情，问3个问句，就可以把它转向到下一步中。对于那些明确时间的，就把它放在日历中。

除了日历，情境清单之外，我们要做筛选，大量的事情不用进入日历和行动清单，把不重要的事情删掉，去到垃圾箱。把大量的事情进入到将来也许，我们还需要酝酿的模块，因为有很多事情我们还没考虑好，所以我们把还需要处理的，暂存在将来也许清单中，只留下近期的承诺，日历，情境清单。

体检是杂事，3问句，要体检报告，下一步预约体检。预约完，外出体检，等待体检报告，查看体检报告。把杂事转化成N个下一步，这已经就叫做项目了。我们就把体检这件事情升格到体检项目。

一边对于体检这件事情我们只做到下一步，因为体检不那么重要，也不着急。对于很多更重要的事情，比如生二胎，环球旅行，为儿子找一个幼儿园，写书等等，都是比较复杂的事件。我们需要把难的事情升级为项目，同样问3个问句，第3个问句要反复问，得出了N个下一步行动清单。

项目就是一组有许多个下一步的清单，所有这些清单上的事件都要指向项目所要的结果。所以，明确意义真的非常有价值，它起到了一个判断。收件箱我随便的收进来，明确意义是判断的标准，判断之后，第一去到垃圾桶，第二去到日历，第三去到情境清单，第四去到项目清单，第五去到将来也许清单。

时间管理的本质是对事件的分类。跑道（行动清单，情境清单），一万米 - 项目（一组行动清单的集合），二万米 - 八大关注，三万米 - 目标，四万米 - 愿景，五万米 - 宗旨。二到五万米是用来反思与检视的。

结合自身：

项目清单 -> 3个问句：我要不要做？我要的结果是什么？下一步行动？再下一步行动？（反复问，直到得出N个下一步行动清单）