五年之后,你想在哪

你有没有想过一个问题:五年之后,你想在哪里?

你在等待美好的事情发生在自己身上吗?当别人问你会如何描述你未来的成功,你会如何回答?

一个长期目标就如同北极星,它指明我们人生的方向,你的长期目标——无论是55岁退休,还是赡养家人,都必须专注在你的努力上。

如果没有确立清晰的目标,你很有可能会浪费时间,失去实现个人或者职业抱负的机会。

伟大的传奇棒球手尤吉.贝拉曾经说过:如果你不知道自己要去的地方,那么你可能会止步于某个地方。

如何实现你五年计划,十年计划,甚至是二十年计划呢?

在《达成小目标》一书中,作者为成功之路规划了一条路径:确立你的长期目标、规划你的行动、启动你的计划、咬牙坚持。

一、确定你的长期目标

长期目标越清晰,你越容易实现目标所要经历的大步骤和小步骤。

你的梦想是什么?赚大钱?拥有一份好工作?如果你只是做白日梦,那么这些想法都可以。如果你把这些当作长期目标,万万不行,太空泛了。面对这些梦想,你完全不知道从何下手、

以下有几种具体的方法来回答这个问题:

* 我想每个月读一本书,这样我能够提升对周围世界的理解力。

* 我想在3年内学会弹吉他,然后进行业余表演。

* 我想在6个月之内在我喜欢的计算机行业找到一份工作。

在你通往成功的路上,看到自己未来想发展到哪里是第一步。下一步是绘制中期目标,实现长期目标。

二、规划你的行动

你有没有一种感觉:梦想之路好远啊,感觉看不到尽头,好想放弃?

打个形象的比喻:把梦想比作达到高速公路的另一端,我们站在高速公路的这一端。如果告诉公路上没有指示牌,我们很容易迷茫,是不是走错路了?我们很容易沮丧,还有多长的路才能到啊。

高速公路上的指示牌,会告诉我们,我们离梦想又进了一步。同时,指示牌能够确保我们不偏离轨道,可以用来衡量我们的进步,让旅程显得越来越短、越来越轻松。

如何制作人生的指示牌呢?

《达成小目标》一书中,提出了一个模型:跃进LEAP思维模型:

L=列举你能够想到的尽可能多的中期目标。

E=评估中期目标。

A=查证错失的中期目标

P=给中期目标排列优先级

打个比方,以你改造你的厨房为例:

L=研究常用的厨房布局图、决定改造的范围、设计家具、架子和柜子的布局图、和电工、水管以及其他工人敲定工作计划,重新安排你的工作计划以便工程进行时可以在家监工。

E=以上列举的这些中期目标能够成功改造好厨房吗?有哪些中期目标是没有必要的?

A=这些中期目标已经完整了吗,有没有遗漏其他的中期目标?

P=改造厨房的中期目标之中,最关键的中期目标是哪六个?按照重要程度和紧急程度,设立中期目标的优先级。

按照时间的先后顺序,将改造厨房的流程图和时间计划表绘制出来。下一步,我们就可以开始启动你的计划了。

三、启动你的行动

我们大部分人都是计划高手,却害怕尝试去做。也许是害怕会失败,也许是太懒了。

那么,你可以试着用低风险的行动策略来克服惰性和失败的恐惧。

1. 制作一份令你有成就感的活动清单。比方说绘制厨房的改造图、购买厨房家电等等。

2. 选择一个令你有成就感的活动并完成它。比方说,你选择了绘制厨房的改造图,然后下定决心要去完成它。

3. 将这个令你有成就感的活动与你的中期目标联系起来。

4. 创造一个有趣任务和无聊任务夹杂的“活动三明治”。例如:绘制厨房图纸(有趣)、和电工敲定工作计划(无趣)、购买厨房家用电器

在完成任务的时候,大部分人都倾向于进行有趣且难度低的工作任务,无视那些无趣且难度高的任务。

那么,试着将你在这一阶段中,列举出来的中期目标,按照有趣和无趣进行分类吧。试着用“活动三明治”完成任务,你会发现你的工作效率会显著提高。

四、咬牙坚持,绝不半途而废

制定了计划后,你会因为一堆不重要的而低优先级别的任务分心?忽略掉主要任务吗?

你会忽略次要问题,直到它们成为积重难返的窘境,要你不得不迅速做出反应吗?

几乎所有半途而废的人,都是重度拖延症症患者。如何解决重度拖延症呢?

《达成小目标》一书中,提出了21种快速重启法,让你远离拖延症。

以你是一个画家为例:

方法一:制作日程表,榨干每一分钟

总作画时间:3个小时15分钟

总整理和打扫时间:30分钟。

总休息时间:15分钟。

上午8:30—8:45:整理美术用品,查看日程表。

上午8:45—10:30:开始作画。

上午10:30—10:45:休息

上午10:45—下午12:15:继续作画

方法二:利用视觉现象法,消除内在干扰因素

内在干扰因素:脑海中有太多的问题。

消除干扰因素:想象着把这个问题放进一个盒子里,然后装起来。

这种视觉想象法帮你暂时消除内在干扰,允许你集中注意力并能够完成指引你走向成功的重要步骤。

此外,书中还介绍了其他19种快速重启法。你感兴趣的话,可以翻翻看。

有没有效果?以我亲身经历为例,每天晚上的十一点,会在电脑上绘制出第二天的日程表。因为每一个小任务都设置了死亡截止时间,工作效率蹭蹭地提高了。

不过,刚刚使用日程表的前几天,会因为错误预估任务所需时长,没有及时完成工作,会觉得有点沮丧。

但是,慢慢地摸索,我现在已经能准确预估任务所需时长了,每天都能准时完成日程表上任务,成就感满满的!至于书中介绍的其他20种方法,正在一个一个尝试。

美国总统亚伯拉罕.林肯曾经说过:永远记住,你自己取得成功的决心比什么都重要。

绘制你的梦想地图,建立你的指示牌,开启你的梦想之路吧。

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